2016 - 2024

感恩一路有你

家常小炒菜谱大全 家常小炒菜谱?

浏览量:1397 时间:2022-12-20 16:06:09 作者:采采

家常小炒菜谱大全 家常小炒菜谱?

家常小炒菜谱?

1.酸辣土豆丝:

制造工艺

1.将土豆去皮,切成细丝,用清水浸泡,洗去淀粉,既能防止变黑,又能保持油炸时的酥脆。油炸前取出,沥干水分。

2.将青椒和红椒去籽去蒂,切成细丝,干辣椒切丝。

3.用花生油烧热炒锅,放入葱丝炒干辣椒,放入青红辣椒丝和土豆丝,八成熟时放入精盐和味精,然后倒入香油和香醋,翻炒。

2.红烧茄子:

1茄子洗净,去头去尾,切成滚刀状,用清水浸泡,捞起沥干水分,撒少许淀粉拌匀。洋葱头、尾洗净,切段。

2猪肉洗净切片,剁成糊状,加入1/2汤匙生抽、1汤匙生粉、1/2汤匙油、1/3汤匙鸡粉,拌匀,腌制10分钟。

锅中倒入3汤匙油,烧热,倒入肉末,翻炒至肉变白,捞起备用。

4继续加入10汤匙油,爆香葱,放入茄子快速翻炒,加入5汤匙水翻炒至茄子变软,约5 ~ 6分钟。

5倒入之前炒好的肉末,炒1分钟。撒上1/3汤匙盐、1/5汤匙鸡粉和1/2汤匙酱油调味,即可食用!

3.鱼味茄子:

原材料:

两根茄子条和一点肉丝。

姜、蒜、葱、辣豆瓣酱、醋、糖。

制作方法:

1.茄子洗净沥干水分,切成小圆段备用。大蒜洗净切成粉末,洋葱洗净切成葱花,

姜切碎备用。将醋、糖、茴香粉放入碗中,加水备用。注意先把糖放在:碗里。

再加醋。把醋放得和糖一样平。

2.油加热后放入茄子段,炸至金黄色。拿起来放油。

3.将姜、蒜、葱炒香,倒入肉丝,再将炒好的茄子翻炒,然后放入碗中。

翻炒调料,装盘。

4.青椒炒鸡蛋:

做法:1。青椒用清水洗净,去籽,切成细丝。把鸡蛋打在碗里,用筷子搅拌。

2.锅里放油(40g),烧热,倒入蛋液,煎熟后倒出。

3.将剩余的油倒入锅中,加热,将葱花放入炒锅,加入精盐翻炒几下。当青椒丝呈翠绿色时,加入煎蛋和味精,翻炒均匀,用香醋煮熟,然后从炒锅中取出。

5.地山县

材料:土豆1个,茄子2个,青椒1个。

调料:食用油、酱油、糖、盐、葱花、蒜、生粉、高汤。

做法:1。茄子、土豆去皮,切成滚刀块,青椒掰成小块。2.往锅里多加点油。七成热的时候,先把土豆块放进去,煎成金黄色,稍微透明的时候捞出备用。3.将茄子倒入油锅,炸至金黄色,放入青椒块,一起捞起。4.用少量热油爆香葱花和大蒜,加入高汤、酱油、糖、盐、茄子、土豆和青椒,略炒。5.加入生水粉,大火收汁。

6.干煸豆角

食材:扁豆400g、肉末150g调料:干辣椒4个、酱油1汤匙、榨菜适量、胡椒粉、蒜、盐、味精:1。将扁豆两端的老筋撕下,掰成两段,洗净,晾干。

2.加热250克油,加入扁豆,煎至扁豆皮起皱,用树篱将油去除。

3.加热另一个锅,用1汤匙油爆香肉末、干辣椒、胡椒、榨菜和大蒜。

4.倒入酱油,炒扁豆,扁豆熟了关火,放盐和味精,炒匀。

7.鸡肉炒花

主料:鸡胸肉、花菜调料:葱丝、姜末、大料、食用油、料酒、盐、鸡精、蚝油、粉丝。做法:1。鸡胸肉洗净,切块,用盐料酒和食用油腌制片刻,然后用粉条抓匀。

2.花菜洗净剁成小花,坐沸水锅里,在锅里煨一下,去掉冷水,控制水净化为

食材:五花肉一块调料:八角一个,葱少许,姜几片,料酒少许,辣椒几个,花椒几个,大米一些,紫米一些,酱油,鸡精,糖,豆瓣酱。做法:1。五花肉切片。

2.用料酒、葱、姜、八角腌制肉。

3.肉腌好后,准备花椒、辣椒、大米、紫米。

4.将准备好的3放入锅中翻炒。

5.锅里放3,用中火抄饭,转微黄。

6.用搅拌机打碎油炸的3。别弄得太破了。很容易得到更大的颗粒。

7.将6倒入腌制好的肉中。加入生抽、生抽、糖、鸡精和少许香油。搅拌均匀。

8.最后加入一汤匙豆瓣酱。再加一点水使粉末湿润。

9.葱花炒鸡蛋:

烹饪方法(两人份)

材料:鸡蛋(4个)、洋葱(3个)

调料:盐(1/3汤匙)、油(6汤匙)

1.大葱洗净去蒂,切成葱花,放在一个大玻璃碗里。

2.打入四个鸡蛋,玻璃碗倾斜45度,用筷子朝一个方向快速搅拌鸡蛋和葱花,直到蛋液粘稠。

3.加热锅,直到锅里的水全部蒸发。烧1分钟左右,锅里放6大勺油,转锅让油盖住整个锅面,然后改成小火,再倒入蛋液。

4.将搅拌好的蛋液往一个方向快速转动,大约1分钟后,蛋液就会凝固。这时候赶紧拿锅,以免炒蛋太老。

厨房小贴士

1.炒鸡蛋的时候,锅一定要很烫,这样炒出来的鸡蛋才会嫩滑,没有火候的锅里炒鸡蛋容易失败。

2.放在冰箱里的鸡蛋应该在煮熟前取出一个小时。

3.炒鸡蛋要避免加味精。如果加入味精,加热后,味精会掩盖鸡蛋本身的新鲜度。

4.鸡蛋吃多了,会导致代谢产物增加,增加肾脏负担。每天吃1 ~ 2个鸡蛋就好。

10.西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋的方法1

说明:西红柿炒鸡蛋大家都会做,但是很难做的好吃。主要是几个误区造成的,后面我会详细解释。

配料:西红柿、鸡蛋

配料:植物油、盐。注意西红柿炒鸡蛋不需要鸡精和味精,因为西红柿炒鸡蛋吃的就是一个“鲜”字,西红柿炒鸡蛋的时候就有形成美味的物质,所以不需要放新鲜的味精或鸡精。这就是为什么这道菜里不放葱姜蒜的原因。

制作方法:

1。将西红柿切成不同大小和形状的块。将鸡蛋打入碗中,打匀,加入少许盐。

2。锅里放适量的油(炒鸡蛋的时候,油量很关键。我的经验是放油相当于蛋液的2/3。等油热了,(我后面会详细说怎么判断油的温度),倒入蛋液。注意这个时候蛋液会自然凝固,不要动,要等到蛋液凝固(小心油干了,造成蛋糊)。煎,两面颜色金黄时,将鸡蛋出锅(或者不出锅,以后再说)。这时,锅里应该还有一些油。把西红柿翻进去,翻炒几下。因为西红柿含有大量的水分,会有水分沉淀。这时候把煎蛋放进去,加一点盐,翻炒几下,出锅。PS:有人喜欢做的时候,加点水进去。不推荐。其实西红柿里的水分完全够了,没必要放水分。还有就是现在的西红柿质量不好,炒出来的菜不甜,还有些苦味。可以在锅里放点白糖。

1.炒鸡蛋

原料:蛋

调料:油、盐、料酒、葱花。

1.在2-3个鸡蛋中加入少量的盐和料酒。搅拌均匀备用。

2.将去皮、切片或切块备用。

3.将炒锅用猛火加热入油,待油温升高,将鸡蛋倒入碗中煎熟备用。

4.将炒锅用大火加热入油,倒入至油温上升,翻炒,放入熟鸡蛋翻炒,然后根据个人口味加盐,葱花翻炒片刻,即可出锅。

多吃好处:的营养价值很高。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸、核黄素等B族维生素和维生素C,还含有人参中所含的3354种皂甙。

12.林峰茄子

材料:肉末20g,茄子20g,香葱10g,姜10g。

调料:花生油500g(实际用油100g),盐10g,味精5g,白糖3g,生粉20g,香油5g,鸡汤50g,酱油10g。

制造过程:

1.茄子去皮,切成粗条,香葱洗净切段,大米切姜。

2.把锅里的油烧开。油温120度时,放入茄子条,炸至金黄色。

3.锅里留油,放入姜米、肉酱、茄子、鸡汤、盐、味精、白糖、酱油。用小火烧至汁浓,再用湿生粉勾芡,淋上香油。

13.金蒜骨

材料:排骨。

调料:海鲜酱、沙茶酱、老抽、生抽、蚝油、味精、白糖、干辣椒、蒜。

1.将排骨换成12cm块,清水去血水。

2.用调味料(海鲜酱、沙茶酱、生抽、老抽、蚝油、味精、白糖)腌制2小时以上。

3.将油烧至二成热,将排骨放入锅中,由低到高慢慢煎至排骨成熟,皮结壳,取出沥干油。

4.将蒜和干辣椒放入锅中煸炒,排骨略炒,加入调料,出锅即可。

14糖醋排骨

糖醋排骨以其酸甜可口、香气四溢而不油腻,受到众多美食达人的喜爱。然而,传统的糖醋排骨由于相对复杂,烹饪时间长,很难端上家庭餐桌。下面简单版的糖醋排骨省去了焯水和油炸的步骤,简化了工序,节省了时间。只要黄金比例1: 2: 3: 4,就算是零厨艺的童鞋也能做出各种颜色各种口味的糖醋排骨!而且少油更健康!

材料

1 kg,

1勺,

两个勺子,

3汤匙,4汤匙白糖,3克盐,

适量。

1.猪排洗净,晾干备用。

2.锅中倒入少量油,加热,爆香姜片。

3.放入排骨翻炒至排骨变色,表面金黄微焦。

4.加入黄金比例的调料,顺序是:先放1汤匙料酒,再放2汤匙酱油,3汤匙米醋,最后放4汤匙白糖,搅拌均匀。

5.然后倒入能过排骨的开水,小火炖20分钟。

6.调入盐,开大火收汁。汁浓而亮时,撒上芝麻出锅(最后注意翻锅里的排骨,避免糊)。

肖:

1.在锅里煎排骨之前,尽量把水擦干,或者用厨房纸擦干,这样煎的时候油就不会溅出来。

2.如果喜欢颜色较深的童鞋,可以在盐腌好的时候加入少量酱油增色。

15个可乐鸡翅

配料:鸡翅、胡椒粉、干红辣椒、葱、姜、。1.鸡翅洗净,每只鸡翅切几道,加入少许酱油、盐和姜丝腌制20-40分钟。

2.锅中放油,烧至六成热,放入胡椒粉翻炒入味。

3.加入鸡翅,煎至两面金黄。

4.倒入可乐盖住鸡翅。

5.炒菜摊开可乐会换保温摊,加干辣椒和盐调口味。

6.时不时的看火。当可乐汁粘稠时,就完成了。

7.在锅上撒上葱花,让菜更好看。

肖:

1.开头不要放辣椒。容易煮,不好吃。

2、可乐一般是8-10个鸡翅配一罐可乐。

3.酱油不要放太多。

4.如果没有可乐,也可以拿糖代替。

16韭菜鱿鱼须(简单家常菜)

工作方法

1.韭菜切段,鱿鱼切条。

2.锅里放热水,鱿鱼焯水,捞出冷水,最后沥干备用。

3.锅里放油,大火翻炒鱿鱼,加入酱油、精盐、少量味精、料酒、十三香粉翻炒。

4.最后加入韭菜大火翻炒。

酱油 调料

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,本站不承担相关法律责任.如有侵权/违法内容,本站将立刻删除。