砂锅菜谱大全(10种砂锅菜的做法?)
10种砂锅菜的做法?
第一道菜:胡萝卜土豆焖牛肋排。
材料:牛排骨400克,胡萝卜一根,土豆一个,八角适量,香叶2片,胡椒粉适量,姜适量,葱花少许。食材:油盐适量,料酒一勺,酱油一勺,生抽一勺。1.胡萝卜、土豆去皮、洗净,切块待用;牛筋洗净备用。
2.锅中加入适量的水,加入姜片、花椒和适量的水烧开,将牛排放入锅中煮5分钟后洗净备用。
3.准备一个小碗调味。碗中加入一勺料酒、一勺酱油、一勺酱和少许水拌匀待用。
4.锅烧热,热锅放油冷却,放入八角,炒香叶和姜片。放入牛筋,入锅翻炒。加入酱汁,翻炒均匀。加入适量水、葱结、胡萝卜大火煮开。倒入砂锅中煮1小时。加入土豆,煮熟。
5.煮15分钟,把土豆煮到软烂。和砂锅一起煮,端上桌,撒上一点葱花,就可以享用了。这是家常菜版本:胡萝卜土豆焖牛肋排。
第二道菜:鱼骨腊鱼煲仔饭。
材料:米饭一杯,腊鱼适量,鱼骨适量,姜丝少许,葱花少许。配料:生抽、蚝油、生粉适量、香油适量。
1.将大米洗净,用清水浸泡30分钟。(表面黑色颗粒为混粒)。先把米泡一下,这样煮的时候会比较容易变软。腊鱼洗净,切块,鱼骨洗净,加入适量姜丝、生抽、蚝油、生粉,拌匀,腌制10分钟。
2.准备一个小碗给果汁调味。在碗中加入半勺糖、一勺酱油、一勺蚝油、适量香油和两勺开水。
3.将配料搅拌均匀备用。将泡好的米倒入砂锅中,加入刚过米的水,大火烧开后转小火,直到水变干。将腌制好的鱼骨和腌制好的鱼块放入锅中。沿锅边倒适量油,盖上锅盖继续炖至食材熟透。
4.关火后继续焖5分钟,然后揭开锅盖淋上酱汁。我们这里的酱料不需要额外加盐,因为腌制的鱼和食材里已经有足够的咸味了。煮好后和砂锅一起端上桌,趁热撒上一点葱花提味,这样一份家常菜版:鱼骨腊鱼煲仔饭就做好了。
第三道菜:鱼和娃娃菜锅
材料:鱼腩一个,娃娃菜一个,蒜和少许姜。食材:油盐适量,生抽少许,蚝油少许。
1.将娃娃菜洗净,切块待用。将牛腩洗净,切块,装盘,加入适量盐和生粉,拌匀备用(加盐增加底味,加生粉方便定型)。
2.锅烧热,热锅放油冷却,将鱼腩煎至两面金黄,备用。锅烧热,热锅放油冷却,放入蒜和姜丝,炒香。
3.加入娃娃菜,在锅里翻炒至断。然后加入适量的蚝油刷新,翻炒均匀。准备一个砂锅,将炒好的娃娃菜放入砂锅中。上面放上事先炸好的鱼腩块,淋上少许酱油。
4.盖上盖子煮5分钟。最后加入少许盐,拌匀。(鱼块已经加盐了,这里放一点盐调味就行,不要放太多,以免太咸)。和砂锅一起煮上桌,这样一个家常菜版:鱼宝宝蔬菜砂锅就做好了。
第四道菜:酱土豆焖牛腩。
材料:牛腩一斤,土豆一个,生姜少许。材料:酱油一勺,肉酱一勺,八角一颗,桂皮适量,香叶一片,干辣椒一根,油盐适量。
1.牛腩洗净,切块,焯水,洗净备用;生姜洗净切片;八角、桂皮、香叶洗净备用;将土豆去皮,洗净,用滚刀切件,放入烤箱
4.将牛腩炖至软烂,然后将土豆块一起放入锅中煮。把土豆煮到变软。最后用少许盐调味,拌匀。配上砂锅,或者趁热撒上一点葱花。这是家常菜版本:烤牛腩配酱香土豆。
第五道菜:虾仁粉丝砂锅
材料:粉丝2根,虾仁10只,扇贝适量,熟咸蛋黄2个,香菇适量,蒜姜适量,葱花少许。食材:油盐适量,料酒一勺,酱油一勺,蚝油一勺,生抽半勺。
1.粉丝用水浸泡,洗净剪短待用。将干贝洗净,用清水浸泡,洗净备用。准备一个小碗调味。将一勺料酒、一勺酱油、一勺蚝油、半勺酱油加入碗中搅拌均匀待用。
2.将鲜嫩的扇贝撕成丝,虾洗净备用(鲜虾去壳),香菇洗净切块备用。咸蛋黄捣碎,放在盘子里,姜蒜洗净,切碎。所以食材都准备好了,然后我们开始做饭。
3、锅热,虾放热锅里炸。放入干贝丝入锅翻炒,摆盘待用。锅中加入少许油,放入蒜和姜沫在锅中煸炒至香。
4.将我们事先准备好的酱料和少许泡过扇贝的水倒入锅中烧开。加入粉丝搅拌均匀备用。准备一个砂锅,加入少许油。将炒好的粉丝倒入锅中。加入虾和扇贝,用筷子搅拌至汤汁变干。让它尝起来像干锅。
5.最后加入咸蛋黄,加热稍微搅拌,即可食用。和砂锅一起端上桌,这样一个家常菜版:虾仁粉丝砂锅就做好了。
第六道菜:白菜粉丝焖虾。
材料:白菜1根,粉丝2根,虾皮5根,豆腐皮适量。配料:油和盐少许,蚝油少许。
1.虾米、粉丝洗净,用清水浸泡备用。将白菜洗净,切成段。豆腐皮洗净切丝备用。烧热锅,热锅放油冷却,将白菜放入锅内翻炒至断。加入泡好的虾米,在锅里翻炒。
2.翻炒片刻,加入少许蚝油和泡过虾米的水,盖上锅盖,小火炖2分钟左右。然后加入粉丝,煮至软身,加盐拌匀。
3.倒入加热的砂锅中,继续小火炖3分钟。和砂锅一起上桌,这样一道家常菜版:虾皮白菜粉丝就做好了。
第七道菜:南乳莲藕花生锅
配料:莲藕和花生。材料:南牛奶半片,酱油一勺,蚝油一勺。
1.花生提前泡发,洗净待用,莲藕去皮洗净,切块。建议选择粉色莲藕。(皮肤一般呈褐色,皮肤会粗糙,体型会短粗。断了一般有七个洞,莲藕的淀粉含量比较高。煮熟了吃起来糯糯的,特别好吃,适合做汤)。
2.准备一个小碗来搅拌酱汁。碗中加入半片南牛奶,一勺酱油,一勺蚝油。加入两勺开水,将食材搅拌均匀备用。
3.准备一个炒菜的砂锅,在砂锅里放入莲藕和花生,倒入我们事先准备好的酱料,然后加入适量的水。大火煮开,转小火煮30分钟。配上砂锅,一道家常版:南乳莲藕花生锅就做好了。
第八道菜:香菇芋头炖鸭。
材料:半只鸭、两只鸭翅、一个鸭头、两个芋头、一些蘑菇和少许葱花。食材:油盐适量,料酒一勺,酱油一勺,蚝油一勺,海鲜酱一勺。
1.将鸭子洗净,切碎备用。(如果没有自己的本地鸭,可以先焯水后沥干备用)。
2.将香菇洗净,泡在水里备用,把泡在香菇里的水留下来做红烧鸭肉。芋头去皮,洗净,用滚刀切件。锅烧热,热锅放油冷却,放入姜片和蒜,翻炒至香。添加duc
4.将煮好的鸭子倒入砂锅继续炖。小火煮30分钟,最后放入芋头炖至熟,用少许盐调味拌匀。趁热撒上一点葱花,和一个砂锅一起端上桌,这样一道家常菜版:香菇芋头炖鸭就做好了。
第九道菜:腐竹羊肉锅
食材:羊肉一斤半,香菇适量,腐竹适量,荸荠适量,蒜适量,姜丝适量。食材:油盐适量,酱料一勺,酱油一勺,黄酒两勺。
1.提前将蘑菇泡在水里备用。(香菇洗干净泡一下,这样泡出来的水也可以用来炖菜,特别香)。羊肉洗净备用。腐竹也是提前用冷水泡过待用。准备一个小碗,将一勺猪肉酱和一勺酱油放入碗中,加入适量的水,搅拌均匀待用。烧热炒锅,将羊肉放入锅内炸至出水。
2.把炒好的血倒掉,继续炒香,把水炒到差不多了。放入锅中,摆盘待用。锅烧热,热锅放油冷却,放入蒜和姜丝,炒香。
3.用锅里的出血水炒羊肉,在菱角锅里炒。(马蹄味甘,有清热的作用,还能去除羊肉的膻味)。加入两勺黄酒,入锅翻炒,去除异味,提神。
4.把我们提前准备好的调料倒入锅中,一起翻炒。将羊肉和调料翻炒均匀。加入泡过蘑菇的水,直到水量少于羊肉。将蘑菇放入锅中。盖上盖子,用大火煮开。
5.转移到砂锅中,用中火煮1小时。1小时后加入腐竹,继续煮15分钟,将腐竹煮至软身。(调料中有足够的咸味,无需额外加盐调味)。和砂锅一起端上桌,这样一个家常菜版:腐竹羊肉锅就做好了。
第十道菜:腐竹羊肉锅
材料:鱼翅牛排一块,蒜,姜和红辣椒,葱,洗净,切成葱花。配料:油盐、生抽、料酒、生抽、生粉。
1.鱼翅胸肉洗净,切块备用,生姜洗净切丝,大蒜切片,红辣椒洗净切丝备用。(红烧鱼也叫武昌鱼,不同地区叫法不同。也可以用不带肫的全鱼)。
2.将鱼块放入盘中,加入适量的盐和生粉。加入适量料酒,搅拌均匀,腌制待用。烧热锅,将鱼块煎至两面金黄,备用。锅里剩多余的油,放入蒜、姜、红辣椒炒香。
3.准备一个砂锅,将炸好的鱼块放入锅中。将炒好的蒜、姜、红椒倒在鱼腩上。加入适量的酱油。
4.加一点水。盖上锅盖,煮开,小火炖5分钟左右。趁热在锅上撒一点葱花,上桌即可享用。这是家常版:砂锅焖鱼锅做好了。
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一:白菜焖虾
如何烹饪新鲜的卷心菜和虾:1。将白菜切成大块,葱段,姜切丝备用。把鲜虾身上的虾毛和虾枪剪掉。2、可以在干烧的砂锅里放油,用葱姜丝翻炒,倒入白菜翻炒均匀。3.将虾均匀的放在白菜上面,小火炖10分钟,加盐调味,直接食用。
二:冬笋腊肉锅
冬笋腊肉的做法:1。冬笋洗净切片,腊肉洗净切片,葱姜备用。2、可以将花生油、葱、姜放入空砂锅中,煸炒腊肉,煸炒至透明加入半勺酱油。3.倒入冬笋翻炒均匀。4、加少许水,小火炖5分钟,直接食用。
三:啤酒鸭锅
鸭子烹饪的做法:1。将压腿剁成小块,放血用清水浸泡,洗净控水。2.将花生油放入干燥的砂锅中,加热,大火翻炒鸭子,翻炒多余的水,翻炒鸭皮上的油脂,与葱、姜、花椒、大料、香叶一起翻炒。3.翻炒调料后加入酱油翻炒上色,倒入I
咖喱鸡锅:1。将鸡肉和土豆切成块。锅里放花生油,炒葱姜。2.将鸡块炒至微黄,加入咖喱酱,加少许水,倒入小砂锅。3.加入盐,炖30分钟。加入土豆块。4.炖至土豆熟透,直接食用。
五:麻辣香锅锅
香锅锅的做法:1。放莲藕、豆泡、五花肉、芹菜、香菇、葱、姜、香锅待用。2.五花肉切片,将麻辣香锅调料倒入五花肉切片中抓匀备用。3、可以用油干烧砂锅,放入葱姜,炒香,倒入五花肉片,炒出红油。4.先炒莲藕,再放入豆豉和芹菜,加少许酱油和水,炒匀入味,直接食用。
六:麻辣鱼锅
麻辣鱼锅做法:1。草鱼鱼片,用蛋清和淀粉腌制20分钟左右。2.当锅有水半开时,把鱼片一片一片放进去,小火捞出。3、可以在干砂锅里放油,放入葱姜炒香,再放入豆豉和麻辣料炒香。4.加入蒜片、香菜和适量水烧开,倒入鱼片,大火烧开。改小火慢炖10分钟左右。加盐调味,直接食用。
七:培根洋葱锅
洋葱培根怎么做:1。去掉洋葱皮,切成洋葱圈。将花生油放入干燥的砂锅中加热。2.炒姜片和培根,然后加入洋葱圈。3.加入少许酱油继续翻炒。用盐调味。4、翻炒均匀,然后关火上桌。
八:虾米年糕锅
鲜虾年糕的烹饪方法:1。将年糕切成长条,切掉虾毛和虾枪。2、可以在干烧砂锅里放花生油,放葱、姜翻炒,红油加一勺郫县豆瓣翻炒。3.将鲜虾翻炒均匀,然后放入年糕片,倒入适量清水,煮沸。4、小火炖5分钟左右,倒入芹菜和盐调味,直接食用。
九:鱼骨砂锅
鱼骨砂锅做法:1、可以在空砂锅中加入花生油,放入葱、姜、大料、桂皮、香叶、花椒炒香。2.加入鱼头和鱼骨,放入酱油中煮熟,加入半碗水,烧开后加盐。3.关小火,焖30分钟左右。这个时候,汤就很少了。4.加入芹菜和胡萝卜片,小火煨一下,撒上胡椒面和芝麻,即可食用。
十:鱼头锅
煮鱼头的做法:1。鱼头、鱼骨洗净,青萝卜切块,葱、姜备用。2.在锅里加热花生油,煎鱼头和鱼骨。3、可以将砂锅干烧成郫县豆瓣,红油略炒,加入醋、酱油少许盐和水,拌匀,倒入砂锅,铺上绿萝片,鱼头放入火中烧开。4.盖上盖子,小火炖30分钟左右,至鱼头熟透,放入芹菜,关火即可食用。
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