海参的营养价值及功效 海参的功效有哪些?哪些人不宜吃海参？

海参的功效有哪些？哪些人不宜吃海参？

珍芝堂很高兴认识你。今天，我想再给大家讲讲海参的功效。希望能帮到你。喜欢珍芝堂的记得关注。吃海参是健康的选择。希望每个朋友都能有一个健康的身体。同时还有更多关于海参的咨询信息与大家分享，千万不要错过。

海参，一种老少皆宜的滋补品，非常适合老年人食用，而且因为营养价值高，一度受到大家的追捧。也很贵。今天，珍芝堂边肖重点介绍海参的营养价值。

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海参的功效：防治血管疾病，因为海参不含胆固醇，另外，海参富含优质蛋白质和无机盐。海参还能提高免疫力。

因为海参含有赖氨酸。赖氨酸可以恢复大脑疲劳，增强记忆力，预防老年痴呆症。但是有些对海鲜过敏，肾功能不好的人是不能吃的。

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