荔枝干的功效与作用 荔枝干是什么？

荔枝干是什么？

荔枝干就是干荔枝。

荔枝干具有补血益气、调理脾胃、提神醒脑、美容养颜、延缓衰老等功效。干荔枝可以直接食用，泡水饮用，也可以作为调味、提神的辅料。吃起来也很滋补。生活中常见的吃法是直接吃或者喝水。你可以去掉荔枝的干壳来吃。喝水的时候，一次可以用开水冲泡八到十个荔枝。

荔枝干是什么？

鲜荔枝的加工和干燥有着悠久的历史。成品肉厚味甜，一直是很好的口感和馈赠佳品，远销海内外。荔枝干的品种多以胡爱芝和糯米糍为原料，尤其是糯米糍，肉厚而小，蜜甜而醇。近年来，由于糯米麸皮价格较高，很少加工。干果的比例根据品种、气候条件、加工工艺略有不同。荔枝干具有补充能量、益智健脑、增强免疫功能、美容养颜的功效。

荔枝干泡水吃上火吗？

可以用适量的水浸泡荔枝干，但是喝的时候要控制好荔枝干的量。不能放太多，可能会造成上火的现象。荔枝干的营养价值也很高，有很好的增强免疫力、生津止渴、降血糖、抑制健脑、帮助消化肠胃功能的作用。

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