菠萝的营养价值 菠萝的营养价值？

菠萝的营养价值？

清热、消暑、利尿、消肿、减肥。

1)菠萝能分解蛋白质，帮助身体溶解注入组织的纤维蛋白和血凝块，改善局部血液循环。它还可以帮助身体消除炎症和水肿的症状。因为菠萝中含有一种叫做“菠萝朊病毒”的元素。

2)菠萝所含的糖、盐、酶有利尿作用，适当食用对肾炎、高血压患者有益。

3)菠萝味甘、性平，有健胃消食、健脾止泻、清胃止渴等作用。

4)吃了一些肉类或油腻的食物后，可以适当吃一些菠萝，对身体有好处。而且，菠萝还可以用来做菜。比如菠萝肉，菠萝牛肉等。都是可以放心吃的菜。

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