蜂蜜柠檬水减肥法(喝蜂蜜柠檬水可以减肥吗？)

喝蜂蜜柠檬水可以减肥吗？

喝蜂蜜柠檬水可以减肥。柠檬含有丰富的维生素，能促进伤口愈合，美白肌肤，增加人体免疫力。但是记得少放一点蜂蜜，因为蜂蜜大多是单糖，比较容易吸收。不要吃油腻，辛辣刺激的东西，多做有氧运动。

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