瑜伽洗鼻壶 瑜伽洗鼻壶的用法？

瑜伽洗鼻壶怎么使用？

用生理盐水灌满洗鼻液，然后将喷口对准鼻孔，直接堵在鼻孔上。稍微倾斜你的头，然后倒进去。一般水是从另一个鼻孔流出，一部分流进嘴里。吐出来就是了。

需要注意的是，鼻塞者慎用。鼻塞阻碍水流，容易进入耳朵，容易胀痛。

这种方法基本可以到达所有的鼻腔通道(前提是鼻子不堵)，但是不能到达鼻窦。建议配置电动喷鼻器清洁鼻腔更舒适。可以了解洁必康洗鼻器。

瑜伽洗鼻壶的用法？

成分：宇迦洗鼻壶、鼻盐、量杯、热水、纯净水、面盆。

1.先将热水倒入量杯，然后加入适量纯净水，将水温调至36~37度左右。

2.准备好500毫升温水后，倒入4.5克鼻盐，搅拌均匀备用。

3.搅拌均匀后，将温水倒入洗鼻壶中。

4.温水加满后，盖上盖子，然后用食指按压洗鼻壶的盖子。

5.按紧后将洗鼻壶放入左鼻孔，然后松开食指，水从右鼻孔流出。

6.洗完后，取出鼻腔冲洗瓶。

古代洗鼻壶图片？

洗鼻壶是修行者在打坐前用来帮助自己呼吸，打通气脉的。它的另一个目的是清洁鼻子里的废物，它有保健作用。洗鼻通过对鼻腔的冲洗，可以洗去鼻腔内吸入的粘稠分泌物和细菌。

鼻腔 鼻壶 鼻孔 鼻子 盐

版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，本站不承担相关法律责任.如有侵权/违法内容,本站将立刻删除。