孕妇鸡汤的做法大全 鸡汤怎么炖好喝又营养孕妇电饭煲？
鸡汤怎么炖好喝又营养孕妇电饭煲？
怀孕期间，为了给孕妇加强营养，让胎儿健康成长，家人会给孕妇炖鸡吃，喝鸡汤。炖鸡汤不仅营养价值高，还能提高抵抗力，有助于孕妇身体健康，防止生病。鸡汤的炖法有很多种。孕妇怎么炖鸡汤？
孕妇怎么炖鸡汤？
1.准备炖鸡汤的食材：主料、鸡块、枸杞、党参、当归、红枣、龙眼肉、姜片、小葱、料酒。
2.将1中准备好的主料，也就是鸡块，放入有适量水的锅中，转火将水烧开，然后捞出鸡肉，清洗干净。
3.将上述主料和提到的辅料一起放入电饭煲中。加入适量盐后，加入清水，比鸡肉多三厘米左右，大火煮开，中火五分钟，小火五十分钟。经历以上步骤后，不要急着下厨。可以耐心等温度降下来再做。
4.最后加调料就大功告成了。加入之前准备好的洋葱，加入适量鸡精和盐调味即可食用。
鸡汤怎么炖好喝又营养孕妇电饭煲？
鸡汤怎么炖好吃又有营养？
孕妇用的电饭煲？
将鸡洗净，切块，锅中放油，将鸡放入油锅中煸炒，然后用开水将汤煮10分钟，再小火煨20分钟。这种鸡汤更有营养。把鸡汤放在电饭煲里，保持温度。孕妇随时随地都可以喝。
鸡汤怎么炖好喝又营养孕妇电饭煲？
1.准备好鸡肉，姜和料酒，油，盐。
2.鸡用开水洗净，加少许盐，姜洗净，切片，菜洗净。
3.打开电饭煲，转到煲汤摊。电饭锅热后，加入一小勺油，放入姜，用勺子翻炒。
4.姜入味后，将鸡肉倒入，再次用勺子翻炒，单面，翻炒一会儿，盖上盖子焖。
5.15分钟后，鸡肉变色微熟时，加入料酒翻炒。
6.倒入开水，加入少许盐，盖上盖子，等待90分钟。
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鸡汤里可以加点红枣枸杞。保持简单就好。孕妇吃的话，尽量不加任何药材。
孕妇炖鸡汤做法？
食物：鸡肉(柴鸡)1根香肠1小块鸡腿菇1个金针菇少量小菇少量枸杞适量盐、白胡椒粉、姜片、小葱、大葱。
练习：
1.锅里加水，把煮好的姜煮开，水开后，给鸡浇水。
2.锅里放少量油，加热，然后放入姜片和小葱翻炒。这样炖的鸡汤没有腥味。
3.然后加入一定量的冷水，将鸡肉和香肠放入庐山泉水中，大火煮开后转文火煮1小时左右或以上(期间需要沥干血泡)。
4、木耳洗净切条，枸杞用开水浸泡备用。
5.鸡汤炖至鸡胸肉酥烂，再放入切好的木耳重新煮，并加入适量盐。
6.起锅前加入枸杞干，撒上葱和适量白胡椒。
评价：这款汤芳味道鲜美，滋补养生，温肾壮阳，健脾补血。初冬的时候，选择鸡汤是不错的，比如木耳煮的鸡汤，营养含量高，非常好吃。加了几种木耳，也是新鲜的。最终的枸杞不仅能提高营养成分，而且颜色也更好看。
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