马拉松跑进2小时 全马2小时30分什么水平？
全马有多少人能跑进两个半小时？
全国所有的马都可以跑两个半小时，也就是100人左右。马拉松的世界纪录是两小时零八分多一点。进两个半小时的基本都是职业运动员。马拉松是世界上非常受欢迎的长距离比赛。它首次设立于1896年第一届雅典。一百多年前的事了。
全马2小时20分什么水平？
这个成绩在世界上是优秀的。
马拉松是世界上非常受欢迎的长距离比赛。全程26英里385码，相当于42.195公里(也称42.193公里)。马拉松有三种类型：全程马拉松、半程马拉松和军需马拉松。全程马拉松最受欢迎，一般简称马拉松，意思是全程马拉松。
全马2小时20分什么水平？
马的2小时20分是国家一级运动员。
马用时2小时20分钟，平均配速3分19秒。这个成绩已经是国家一级运动员的标准了。配速是指完成1公里跑所需的时间，一般用于半程和全程马拉松的训练和计时。掌握好马拉松跑的节奏很重要，否则后半程速度下降会很严重，甚至“跑崩”。
全马2小时30分什么水平？
30配速是每公里3分40秒，跑完全马(42.195公里)大约需要154.7分钟，也就是2小时35分钟左右。这个水平在专业跑者中可能算一般，但在业余跑者中属于顶尖水平。大部分业余跑者可能一辈子都达不到这个成绩，全国破3小时的也就一万人左右。
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马在2小时30分钟内绝对拔尖。这个成绩对于专业跑者来说不算什么，但是对于业余跑者来说，能跑出这个成绩的少之又少。平均配速3分33秒左右，不仅需要天赋，还需要刻苦训练。毕竟全马距离长，后半段速度下降会比较严重，所以这个配速是绝对的高手。
全马2小时30分什么水平？
马的距离是42.195公里，男子跑的最好成绩是2小时10分左右。2小时30分的水平属于中级水平。
一个人2小时跑一百多公里有可能麽？
不可能。男子的极限速度是百米冠军的10.235米每秒(百米世界纪录是9.77秒)。以这个速度，他每小时能跑36.8公里。而且，人不可能一直这样的速度走下去。马拉松运动员只能在2小时5分钟内跑完42公里195米。所以一个人2小时跑100公里是不可能的。
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