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奶白鲫鱼豆腐汤 洛阳奶白鲫鱼豆腐汤的家常做法?

浏览量:2277 时间:2022-12-19 09:16:24 作者:采采

奶白鲫鱼豆腐汤 洛阳奶白鲫鱼豆腐汤的家常做法?

鲫鱼豆腐汤怎么做成奶白色?

鲫鱼汤煮沸后会变成乳白色。

鱼汤要白,一是炸,二是水加热,三是大火炖。基本上鱼汤不是不成功。加一块豆腐,撒点辣椒,味道鲜美浓厚,还能补钙!

小贴士:

1.豆腐要先泡水,才能放在鱼汤里煮。这样做是为了去除豆腥味。

2.把鱼背上的边切掉是为了鱼里面的营养更快的溶解在汤里,也让鱼更容易入味。

洛阳奶白鲫鱼豆腐汤的家常做法?

洛阳:鲫鱼豆腐汤的做法

1.准备主料,姜两三片,大葱两片,鲤鱼一条(这个有点大,如果是小鲤鱼就用两条,豆腐鲤鱼重量比差不多是1:1。).

2.把鲫鱼收拾干净,用厨房纸吸干上面的水,锅里放油,(食用油量和平时差不多)油热后,把鱼放在锅里,鱼尾在手,煎到两面金黄,这样鱼就成型了。

3.将水放入炖锅或砂锅中,将煎好的鲫鱼、豆腐、葱、姜片一起放入炖锅中,倒入一勺料酒和一勺盐。(如果觉得汤里没有咸味,可以多加点盐,不要放太多盐。)大火烧开,转中火,焖25分钟。(一次放足够的热水,中途不要加水,如果不得已。

4.这是炖了25分钟的鱼汤。它是乳白色的。

5.撒上香菜碎或葱花,或者放几滴香油或少量白胡椒调味,根据自己的口味而定。

洛阳奶白鲫鱼豆腐汤的家常做法?

鱼汤的颜色很重要。好的汤色可以刺激食客的食欲。白鱼汤是人们最向往的汤色。要想让鱼汤变白,最关键的一步就是把鱼放在油里炸,两面都是金棕色,炸透。然后,加入开水。记住,一定要加开水,然后加一个简单的调料包。在中火上煮几分钟后,你会看到鱼汤会逐渐变白,而且会越来越白,这样煮出来的汤就会显得乳白色。

洛阳奶白鲫鱼豆腐汤的家常做法?

工作方法

1.鲫鱼一条,洗净沥干;一些豆腐(我用的是嫩豆腐,即所谓的石膏豆腐),切成块或片,撒上盐;姜切丝,另留一半擦锅;小葱。将洋葱切成片,洋葱叶切碎。

2.炒锅晾干,加热。用刚才剩下的半片姜抹一下,然后等油开始冒烟的时候,把鱼扔进炒锅里。如果怕溅油,可以盖上锅盖~

3.适当转一下锅,煎完一面再煎另一面。

4.将料酒烧开,放入葱姜,然后加入两碗水,放入豆腐中烧开,加入鸡精和适量盐。因为之前豆腐里已经有盐了,所以最好先尝一下汤的味道,然后再酌情加盐。让火一直烧~(我加了冷水,水要一次加够。最好不要中途加水;如果一定要加水,可以加热。)

5.大火煮10~15分钟左右。看,汤已经很白了。出锅,装盘,撒少许葱(叶)花。

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牛奶鲫鱼豆腐汤其实挺好做的。只要简单的几步,不需要复杂的调味,就可以得到一碗美味又超级营养的奶汤。这样鱼不腥不嫩,汤也特别好喝。是老人和小孩补钙的首选。奶白汤的重点文章末尾有备注。

打包

主要的

煮沸

仙仙

20分钟

佐料

1鲫鱼

豆腐半块

调味品

洋葱适量

生姜适量

胡椒粉适量

香菜适量

鸡精适量

1.鲫鱼清理干净,放入锅中煎至两面定型,每面煎两分钟左右。

2.加入葱姜(将葱姜切成大块,以便上汤后捞出)。

3.加入适量不含鲫鱼的开水,小火炖10至20分钟。

4.加入豆腐,再炖5分钟。加入盐和胡椒调味。鸡精可以根据你的喜好加也可以不加。

5.放入碗中,撒上适量香菜。

6.豆腐嫩,鱼好吃。

7.奶油白汤。

鲫鱼 豆腐 鱼汤

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