幼儿舞蹈基本功 幼儿舞蹈基本功有哪些?
幼儿舞蹈基本功有哪些?
龚:勾伸脚,压腿,挤,踢,下腰,横竖叉。地板练习:站姿,一擦地板,蹲,画圈,五擦地板。中级练习:手位,脚位,大踢腿(前侧),一、二、五小跳,中跳。毛毯:前软后软。
幼儿舞蹈有哪些不可不知的基本功训练?
1.腿举
压腿是前腿、侧腿和后腿。注意腿部关节的直立,脚背向外打开,上身保持直立。向下压,直到上半身和腿之间没有空隙。特别注意正确的胯部。侧腿和后腿按压时,最容易出胯,翘胯,需要及时纠正。压侧腿时,同侧的手握住把手,另一只手臂靠近耳朵,靠近腿部向远处拉伸,拉伸侧腰。后腿下压时,注意平肩,不缩颈,抱头不倒,向后拉伸。
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1.腿举
压腿是前腿、侧腿和后腿。注意腿部关节的直立,脚背向外打开,上身保持直立。向下压,直到上半身和腿之间没有空隙。特别注意正确的胯部。侧腿和后腿按压时,最容易出胯,翘胯,需要及时纠正。压侧腿时,同侧的手握住把手,另一只手臂靠近耳朵,靠近腿部向远处拉伸,拉伸侧腰。后腿下压时,注意平肩,不缩颈,抱头不倒,向后拉伸。
儿童舞蹈的三个基本能力是什么?
少儿舞蹈的基本功有横叉、竖叉、蛙胯、跪下抓脚、动后腿、动侧腿、动前腿、后腿压地、弓撑背、勾脚、跪下、废竖叉、卷背、拉伸、竖叉抓后腿、推胸腰、仰卧、坐起动侧腿、坐起。
少儿舞蹈通过科学系统的训练方法,可以培养孩子良好的体态和高贵的气质,增强协调能力,培养对节奏的敏感,陶冶孩子的美和艺术,开发孩子的艺术潜能。同时,学习少儿舞蹈还可以培养和增强孩子的注意力、模仿力、表演力和形象思维力,提高孩子的学习效果,提高孩子的学习成绩,培养孩子的综合能力,为孩子的全面发展打下基础。
扩展信息:
舞蹈基本功的八个要素:
1.基本功第一要素:站姿。
“站着”不好。别的基本功和动作就不说了,所以站姿是第一要素!
2.基本功第二要素:站姿。
站是车站的延伸。在站立的过程中,要在稳定身体重心的同时,保持站姿的所有要领。站得好,姿势准,脚稳,旋转稳,舞步轻。
3.基本功第三要素:直
“直”主要指两大块:腿直、背直。直腿包括脚背和膝盖的直度。“直”练得好,线条优美,生硬而不生硬。
4.基本功第四要素:OK。
有同学让他摆造型,好看。当他走来走去的时候,他的舞蹈和姿势都走样了。原因是“兴”的基础太薄弱。因为它的重心移动速度更快,所以Xing要求学生的身体控制能力大幅提升!练好“线”可以有效提高舞蹈的准确性,同时有助于提高舞蹈过程中控制重心的能力。
5.基本功第五要素:坚韧。
“韧性”是指身体的柔韧性,即柔软的开口,包括脚背、腿、臀部、腰肩、韧带和关节的柔韧性和扩张性。“韧”解决得好,身体的空间表现力就强,完成动作的阻力就小。
6.基本功第六要素:快。
“快”是指行动的速度,快而不紧,快而不懈。“快”练得好,灵巧度就高,快速变换舞蹈动作的能力也会提高。
7.基本功第七要素:轻盈。
“轻盈”的我
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