宫保鸡丁咋做(宫保鸡丁做法步骤?)
宫保鸡丁做法步骤?
材料:鸡胸肉250克、胡萝卜100克、黄瓜100克和花生50克。
辅料:大葱一小块,姜一块,酱油5g,料酒20g,醋10g,水淀粉5g,盐2g,花生油10g,干辣椒10个,花椒30个,胡椒粉少许。
练习步骤:
1.鸡胸肉提前用清水浸泡,洗净去血,鸡胸肉切成一寸左右,加入酱油5g,料酒10g,水淀粉,胡椒粉,花生,盐少许。
2.将调味后的鸡胸肉搅拌均匀,使其均匀上浆。
3.胡萝卜去皮,黄瓜切条,然后用刀切籽,胡萝卜和黄瓜切成鸡胸肉大小左右的块,生姜切片,大葱切成1cm的块备用。
4.启动油锅,将油烧至五成热,倒入洗净晾干的花生,小火煎至花生衣微微变色后捞起。
5.炒好花生后,进入最后一步准备酱料:将1勺淀粉、1勺酱油、2勺生抽、3勺香醋、少许胡椒粉和盐放入碗中,加入少许水拌匀。
6.锅烧热,倒入10g花生油,小火煸炒花椒和干辣椒出香味。干辣椒和花椒炒出香味后,取出弃去。将炒好的油直接放入葱段和姜片中,继续翻炒出香味。
7.加入腌制好的鸡胸肉,大火翻炒。你可以看到鸡胸肉很快从粉红色变成白色。鸡胸肉完全变白后,倒入调好的酱料继续翻炒均匀。
8.倒入酱料翻炒几十秒后加入胡萝卜和黄瓜。喜欢胡萝卜软的可以提前放进去炒一分钟再放黄瓜粒。
9.最后一步,加入炒好的花生,然后关火,稍微搅拌一下,出锅!
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成分详情
鸡胸肉、葱、干红辣椒、细花椒粉、蒜、姜、炒花生、花椒、干生粉。
1, 1.准备1。鸡胸肉一大块(其实正宗的宫保鸡丁是用带皮的鸡腿做的,不是鸡琵琶腿),一根葱,十五个干红辣椒,一茶匙辣椒面,两三个蒜,一小块姜,一小碗炸花生米(我比较懒,花生米不去皮),少许辣椒。
2, 2.将鸡胸肉切成七八毫米见方的方块,(比花生略大,因为受热会收缩)放入盐,一茶匙料酒,一半加蛋清,抓匀。放一茶匙干生粉(不要放粉水),再抓匀。倒点油,腌制五分钟。干辣椒切段,姜末,蒜切鸡丁,葱切段,切成1.5厘米长的段。
3、 3。拿一个小碗,混合包公果汁。所有调料(食用油除外)搅拌均匀,就是宫保鸡丁里的“小荔枝口”,也就是酸一点,甜一点。不要在碗中释放粉状水。这种碗汁的行话叫“烧汁”,正宗的包公方法。
4、 4。在炒锅里放一些油,加热到六成热。加入腌制好的鸡丁,快速摊开。当它们八成熟时,倒出并沥干油。5.炒锅放适量油,小火炒辣椒,不用辣椒就捞出,姜末炒6下。蒜粒炒香后加入干辣椒,炒出的辣椒会微微变色。
5.7.加入鸡丁,两勺辣椒面,大火翻炒几次。辣椒面油红时,8。倒入准备好的一碗果汁,9。立即放入葱段,翻炒十秒。10.加入炒好的花生,快速翻炒均匀,立即出锅!
6.色泽红亮、辣而不凶、酸后甜、肉质酥脆的正宗宫保鸡丁呈现在我们面前。
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它是四川的特色传统菜肴,宫保鸡丁。以新鲜鸡胸肉或鸡腿为主料,配以花生、大葱丁、辣椒等辅料制成。
宫保鸡丁的做法步骤
鸡胸肉切丁,加入酒、酱油、盐、淀粉、白胡椒粉拌匀备用。
开始准备果汁:酱油1勺、酱油1半勺、料酒2勺、醋2勺、白糖1勺、淀粉1勺.搅拌均匀,放在一边。
在热油锅中,将腌制好的鸡丁翻炒至变色
将好吃的,淡酱油,蚝油,糖,淀粉,水倒入碗中,搅拌均匀。
在锅中加热油,加入鸡丁,翻炒至金黄色。
锅里加油,放入胡萝卜丁,炒30秒。
锅里热油,豆瓣酱翻炒,葱丁、黄瓜翻炒,倒入事先准备好的酱料,倒入鸡丁、胡萝卜丁,翻炒30秒。
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