2016 - 2024

感恩一路有你

菜花炒肉的做法(花菜炒肉家常做法?)

浏览量:1166 时间:2022-12-18 14:46:31 作者:采采

菜花炒肉的做法(花菜炒肉家常做法?)

肉炒菜花的做法?

煮开后,将花菜放入水中,捞出放入盘中备用。两勺生抽,一勺淡酱油,一勺盐,少许油耗,少许鸡精和五香粉,蒜末,干辣椒和香葱备用,五花肉切片备用,锅中烧油,放入干辣椒和蒜末,将五花肉炒至金黄,然后放入花菜,大火翻炒,加入汁液,出锅前放好。

花菜炒肉家常做法?

佐料

花菜400克,五花肉100克。

佐料

精盐1/2勺,水淀粉2勺,植物油1勺,料酒1勺,酱油1勺,鸡精1/2勺,葱蒜末20g。

步骤

1.花菜用盐水泡几分钟后,清洗干净,掰成小块。

2.五花肉切片,准备葱花和蒜粉。

3.水淀粉2汤匙,加入适量水拌匀。

4.将油倒入锅中。油烧开后,放入葱和姜炒香。

5.放入五花肉,加入酱油和料酒,翻炒至八成熟。

6.放入花菜,加盐,炒至花菜略软,(我家爱吃腐肉,所以要了点水)。

7.当菜花汤收得差不多的时候,倒入水淀粉,加入鸡精翻炒出锅。

花菜炒肉家常做法?

将菜花切成小块,洗净备用,五花肉200g切片备用,大蒜切片,生姜切丝,干辣椒切段备用。将宽油放入锅中煮至五成热,捞出花菜。锅内留小许油,下五花肉煸炒出油,下干辣椒段,姜切丝,下小许蒜片用油煸炒,下油菜花。

花菜炒肉家常做法?

花菜炒肉是家常菜,做法很简单。材料:花菜300克,猪肉150克,葱姜末少许,酱油和醋适量。

1.花菜洗净,用手掰成小花,猪肉切片。

2.锅里烧油,放入猪肉片翻炒,放入葱姜末、酱油,烧一会儿,再放入花菜翻炒,锅四周倒水,盖上锅盖煮一会儿,直到花菜熟透。菜焖肉做好了。

1-@qq.com

材料:

适量的花

瘦猪腿适量

一点胡萝卜

小米辣2

姜片

一瓣大蒜

高鲜适量酱油

料酒适量

菜花炒肉的家常做法步骤:

1.水烧开后,花菜用盐和油煮一分半钟左右。取出淋浴水,沥干备用。

2.准备好所有材料。(不吃辣的可以去掉小米辣,肉切片切丝不腌制)

3.把家里的油放在冷锅里。这块肉上有肥肉,可以炸,可以炸,用猪油炸会更好吃。其实我不想失去它。可惜炸出来的油是棕色的,可以丢弃)

4.油热后,切肉,翻炒几下。粘锅不容易。

5.肉片变色后加入姜、蒜、小米、辣胡萝卜片,翻炒数十次开始调味:鲜酱油、料酒(喜欢味精鸡精也可以加点)。

6.加入花菜,搅拌均匀。沿锅沿撒些开水,出锅几次。

1-@qq.com

家常菜花炒肉

成分:

花400克,瘦肉300克,辣椒2个,

调料:

盐、调和油、鸡精、生抽、鲜调料。

方法:

1.瘦肉切丝,花菜切片,胡椒粉切丝。

2.将调和油放入锅中加热,倒入瘦肉,

3.翻炒一会,加入辣椒丝和精盐翻炒均匀。

4.加入切碎的花椰菜,

5.翻炒片刻,加入精盐,

6.翻炒花菜,调入酱油。

7.加一点水烧开,

8.加入鸡精,新鲜调味。

花菜炒肉家常做法?

材料:花菜400g,猪肉200g,姜,蒜,葱,味精,青椒一个,小红椒三个,酱油两勺,盐,辣椒酱半勺,花椒六个,淀粉。

1.猪肉切片,放半勺料酒,少许盐,调味10分钟。

2.再加一点淀粉,搅拌均匀。

3.花菜洗净,切成小花。

4.烧开半锅水,加入毛毛盐,煮沸,然后加入花菜,焯一分钟左右。

5.在.之后

12.起锅前加一点味精,OK,开始吃!

花菜 酱油

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,本站不承担相关法律责任.如有侵权/违法内容,本站将立刻删除。