羽毛球杀球 打羽毛球绝杀技巧?
怎样提高羽毛球杀球技术?
1.在准备杀球之前,侧转身,左脚前伸,脚尖着地,快步后退,使击球点在右肩的前方上方。因为如果击球点在后面,就只能打高球了。
2.在杀球之前,身体后倾,基本呈弓形,这样可以用上全部的力量。
3.杀球前,握拍一定要放松,手掌和握拍之间要有空隙。这是最重要的,因为只有先放松,才能用力量杀球,否则如果一直握得很紧,手腕的力量肯定出不来。握拍,在杀球的瞬间用力杀球。
4.杀球的瞬间取决于手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力,就像鞭打一样,这也是羽毛球所有后场技术的重点。不像网球,千万不要甩大胳膊发力,否则球过了既没有速度,也不会伤到你。
5.起跳的时候,大概是球开始下落的时候,腿要先保持微弯的姿势。起跳用脚尖的力量杀球,杀球后立即转身,左脚先后着地,右脚着地后回到场地中央。
羽毛球的绝杀式打法?
1.原地侧身杀球(最简单易学)杀球动作和高远球很像,是建立在掌握高远球技术的基础上的。
2.头顶杀(难度更高)是业余运动员反手后场进攻的主要手段,弥补了反手击球的不足。
3.突击杀球(爆发力要求高)这种杀球主要应用在一步起跳就能获得的位置,可以快速拦截杀伤。
打羽毛球绝杀技巧?
看看这五个小技巧吧!
1.轻杀和重杀相结合
杀球时要有缓有急,有轻有重。比如重杀后网前轻杀,会让对手措手不及,更重要的是节省能量!
2.不要盲目杀生。
一味的,不仅达不到攻击的目的,反而容易失误落网,或者被对方反击,也会很大程度上消耗自己的体力,得不偿失。
3.用高球和平高尔夫球杀球。
如果对方的接球能力很强,而你又无法在一两拍之内击杀对方,那么在对方接球一两拍之后,在他重心势必下降的同时,在扣杀动作的掩护下,将球轻轻吊过球网,或者在他的头顶快速拉平,不仅可以破坏对方的接球质量,同时也能为你的身体恢复提供一个保障。
4.不要盯着一个点看。
杀球时,不要专注于一个点,要不断调整球的落点。当他快速来回调整拍面时,自然会降低抓杀质量。
5.善于发现对方的习惯。
杀球的时候一定要用脑子!有意识地分析对方的抓杀习惯,知道抓杀的薄弱区域,尽量在那里杀!
杀球小技巧:杀球的方向是由你杀球瞬间的腹部方向决定的。比如杀对角线球的时候,你的腹部要面向对角线方向。如果是直球,腹部要面向直的方向。
打羽毛球绝杀技巧?
1.杀球时的位置很重要:一般球友在杀球时选择在双打发球区的落点杀球,这样杀出来的球更有威胁;如果自己的杀球技术一般,球落在接近底线的位置,这样杀的球威胁比较小,容易被对手反击,让自己被动。后场杀点杀的球会更平更长,中场附近杀点杀的球会更尖更短。
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