学街舞的基本动作 街舞的几个基础动作有哪些?
街舞的几个基础动作有哪些?
破碎一般分为四类
首先是toprock,也就是岩石台阶。它的特点是随机性。一般上toprock是为了熟悉音乐,调整每一个地板动作之间的节奏,得到休息或者热身。uprock是战斗舞,有点像krumping,但打破uprock多用于凝聚。打架的时候可以增加气氛,给你行动上的紧张感和力量感。
第二是冻结。定格就是你在音乐的一些特效中定格,一般是倒置的。常见的冻结有耐克、大V、hello back等。冻结在战斗中也是一个难度的比拼,但并不代表谁设置的时间长谁就更好。关键在于与音乐的视觉张力和技巧的运用。
三是步法,也叫摆腿、扫腿。一般有6步,3步,12步之类的。步法讲究速度,越快越好,但是腿要跟着音乐走,要准确到位。
第四种是动力,即托马斯、风车(超人风车、婴儿风车、无手风车)、手转1990.2000、头转、手旋、空中摇摆、空中飞。它们也是突破中最酷的动作。
前三个叫stylemove,最后一个叫powermove。
街舞的几个基础动作有哪些?
基本动作。好
前言:
弹跳,摇滚,你得有这两种基本感觉,对吧
(1) 3360基本要素,他们的哔哩哔哩研究。
:TUT,Cwalk(说白了就是手脚)。你必须学习其中的一些。
:平时走路突然感觉脑子抽抽的。哎,这个姿势不错,这一步也不错。练出来就能用了。
:平时看大神的舞蹈。我感觉这个动作很像,可以脱下来练习一下。
然后随着序言中提到的感觉(节奏)移动。你还怕自己跳不好吗?
对不起我真的很害怕。基本功差的话,动作就没有质感,框框也小,真的很丑。
街舞的基本动作是?怎么练好?
基本嘻哈动作:
1.DOWNROCK:用手的中心支撑整个舞者的重量,然后腿脚有节奏地循环跳舞,腿脚的动作是围绕手的动作来完成的。冻结和犹豫动作通常是结合在一起的,并且在其他动作之后立即进行。
2.双99:就像一个2000(一手99),但是当你想放下一只手换到另一只手的时候,踢脚获得速度然后继续2000(一手99)的动作,每只手继续做。
3.CRICKETS: A旋转动作和手滑几乎一样,只是当旋转手旋转离地回到地面时,重量会偶尔变成推手。如果做得好,它看起来像一个连续的旋转。
4.疯狂的腿:就像空中,但不只是一个。一遍又一遍地做空中划水动作,中途不要停下来。
5.CANNOABALL:在炮弹的动作中双手环膝。
6.HOP:和flare类似,只是你的脚在你面前伸直,然后转圈上下跳跃。
7.BRONC:从脚开始,然后只有一只手放下,脚向后踢然后脚再放下。重复所有动作。
8.回旋镖:从坐在地上开始,双脚在身体前方形成V字形。然后双手抱在两脚之间,然后撑起身体,让只有双手能接触到地面,然后转身。
9.BHUDDA:和UFO差不多,只是膝盖在直手里,然后脚离地。
10.贝利米尔:就像一个风车。不同的是,他不是用手或头转动,而是用肚子。
11.BARRELS:风车,双手在前。
12.BACK SWIPE:和airswipe是一样的,只是中间加了你的脚,你改变方向,回到起点。
13.BACKSPIN:使用背部进行旋转。所有的重量都平衡在背部的上半部分,双脚尽量靠近身体向上拉。旋转的关键是双脚在空中做圆周运动(俗称后旋)。
14.APPLEJACKS:是挑战其他B-boys拼舞最基本的动作。双脚下蹲,双手背起,然后一脚踢向空中。踢得越高越好。然后用脚向后跳,重复。
15.AIRSWIPES:开始时,双手双脚着地,面朝上。一只手支撑身体的重量,脚向上踢然后旋转,另一只手在脚触地之前触地。如果操作正确,整个身体应该可以旋转。
16.AIRPLANES:风车和手尽量往两边伸高,这样你就可以抓到了。
舞蹈指南
1.练习街舞所用的音乐是很有特色的街舞节奏,所以大家在练习之前首先要熟悉和适应伴奏音乐的特点。一听到音乐,你就能准确自如地踩着舞步,跟上音乐的节奏,然后你就可以开始学习街舞了。
2.练习广播体操和健美操时,可能教练对大部分动作的要求是“横平竖直”,而街舞更强调随机性,要求动作放松,所以你要尽可能放松肌肉和关节,让它们在练习时更加灵活。
3.跟教练学习的时候,一般都有一定的程序教你几招:
A.听音乐,熟悉节奏
B.眼睛盯着教练的脚,学习节奏;
C.熟悉了下肢的动作后,就可以学习躯干和上肢的动作了。
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