吃什么水果壮阳 榴莲补肾吗？

榴莲补肾吗？

榴莲有补肾的作用。男性经常食用榴莲可以达到健脾益气、补肾壮阳、强身健体、改善身体机能等多种功效。榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维素，以及维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、叶酸、烟酸、无机元素如钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等。它是一种热带水果，具有很高的营养密度和平衡。

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