dha亚麻酸(亚麻酸与dha的区别？)
亚麻酸与dha的区别？
亚麻酸和DHA的区别是：来源不同，作用不同，人体吸收的效果和性质不同。
亚麻酸和DHA都是人体需要的营养素，但临床上认为DHA来自亚麻酸，DHA是亚麻酸脱氢过程中的代谢产物之一。另外，临床营养学认为，亚麻酸是人体必需脂肪酸之一，只能通过补充获得，不能自行合成。但是DHA不是，所以两者在生理需求上有很大的区别。另外，亚麻酸的摄入多是通过食用油，尤其是植物油，而DHA在深海鱼中含量更丰富。
阿尔法亚麻酸和dha的区别？
Dha亚麻酸！
-亚麻酸和DHA既有区别又有联系。区别如下：
身份：-亚麻酸是DHA之母。-亚麻酸脱氢，碳链延长产生一系列代谢产物，其中最重要的是DHA。
性质不同：-亚麻酸在医学上被称为必需脂肪酸，而DHA不是。必需脂肪酸对人体生命尤为重要，但人体自身无法合成，必须从外部补充。可见两者对人体的重要性和补充的必要性是有很大差别的。
来源：-亚麻酸多来自植物油，如亚麻籽、紫苏籽等植物种子，不含任何胆固醇，纯度高，而DHA是从深海动物中提取的，主要是深海鱼油。它是深海动物食用含有-亚麻酸的海藻后代后，通过化学方法提取出来的，转化为含有DHA和EPA的脂肪。目前市场上DHA产品纯度不高，含有胆固醇和大量饱和脂肪酸。同时受海洋污染影响，含有重金属汞。
作用不同：DHA是脑细胞的重要组成部分，但单独使用时作用单一。而且由于个体差异，人体所需DHA的量也不一样。直接补充DHA可能会干扰人体固有的代谢过程。而-亚麻酸是由肝脏代谢为EPA和DHA，其量可以由肝脏根据人体的代谢需要进行调节，所以不会干扰人体固有的代谢过程。此外，它还具有降血脂、降血压、促进智力发育等多种功能，对人体的益处远远大于单纯的DHA。
吸收率不同：-亚麻酸是植物油，与人体亲和力强，容易被吸收，而DHA属于动物肝脏，不易被人体吸收。
不同人群使用：-亚麻酸适合所有人群，而有些DHA产品不适合孕妇。
亚麻酸与epa和dha区别？
亚麻酸和dha是人体需要的两种营养素。亚麻酸主要来源于植物，人体无法合成。EPA和DHA是鱼油的主要成分，属于n-3系列多不饱和脂肪酸。
藻油和亚麻酸有什么区别？
身份：-亚麻酸是海藻油DHA之母。-亚麻酸脱氢，碳链延长产生一系列代谢产物，其中最重要的是DHA。
性质不同：-亚麻酸医学上称为人体必需脂肪酸，海藻油DHA不是。必需脂肪酸对人体生命尤为重要，但人体自身无法合成，必须从外部补充。可见两者对人体的重要性和补充的必要性是有很大差别的。
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