心理健康教育课件(如何开展心理健康教育活动.ppt？)
如何开展心理健康教育活动.ppt？
随着社会的进步，人们对健康的认识越来越全面和深入，除了身体健康之外，心理健康也受到了更多的关注。健康的人总能保持快乐、开朗、自信、满足的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。更重要的是，他们情绪稳定，意志品质坚强，人际关系和谐，积极适应和改造环境，保持人格的完整和健康，心理行为符合年龄特征。一个人的心理行为往往严重偏离其年龄特征，这一般是心理不健康的表现。目前，我国中小学生心理偏差事故较多，已经引起国家教委的重视。现在中学生有以下心理问题：1。学习压力：这个问题挺普遍的。学生怕自己考试成绩不好，没脸见江东的长辈，心理压力太大。2.适应能力差：由于自理能力差，像温室里的花一样，难以适应环境的变化，不适应学校生活，不适应老师的指导方式，不适应团队活动。3.情绪不稳定；随着考试成绩的好坏，情绪忽高忽低，心理非常脆弱。4.人际关系敏感：与人不合群，无法与同学、邻居、亲戚交流，性格内向孤僻。5.焦虑现象：遇到困难或考试前，出现发呆、紧张的状态。6.抑郁、自卑：受到挫折后，表现为情绪低落，有严重的孤独感和自卑感。没有做得更好的愿望。7.心理不平衡：经常羡慕别人学习成绩比自己好，别人各方面都比自己好。嫉妒是一种可怕的心理；是一种痛苦且非常有害的心理。8.敌对现象：受到批评时，容易扯皮，产生敌对观点。9.偏执现象：以自我为中心，在家庭和班级里，处处以我为中心。我在开展心理健康教育方面做了一些探索，取得了一些经验，也取得了一定的成效。中小学如何开展心理健康教育：一、充分认识开展心理健康教育的重要性和必要性。1.开展心理健康教育是构建和谐校园、和谐社会的需要。随着市场经济的进一步发展，社会竞争日益激烈，给人们尤其是青少年带来了一定的心理压力。开展心理健康教育活动可以通过情感交流、情感咨询等活动解决学生的心理问题。这不仅对促进青年学生形成健康的心理和健全的人格，而且对促进学校与社会的和谐稳定，构建现代和谐校园与和谐社会都具有重要意义。2.开展心理健康教育是实施素质教育的需要。良好的心理素质是学生综合素质的重要组成部分。它不仅可以帮助人们从容应对各种挑战和挫折，而且可以使人们充分发挥自己的潜力，轻松自然地适应外部环境的变化。心理教育也是素质教育的重要组成部分。3.开展心理健康教育是德育改革的需要。心理健康教育不仅是学生全面、可持续发展的需要，也是德育改革的重要环节。心理健康教育不仅扩大了传统道德教育的范围，而且因为心理健康教育主要侧重于预防和引导，并在尊重、信任和理解的基础上与学生平等交流，所以为学生创造了自由的精神空间。第二，开展心理健康教育，既要理解其科学内涵，又要有明确的工作目标。对于初中生来说，心理健康教育的主要目标是：1。帮助学生发展适应当代社会环境的能力，充分发挥学习潜能，在学习和生活中获得情感体验。2.帮助学生了解青春期的生理和心理特点，安全度过。3.帮助学生正确理解
4.帮助学生提高承受和应对挫折的能力，形成良好的意志和心理素质。5.帮助学生在了解自身能力、特长、兴趣和未来社会就业条件的基础上，确立职业志向，进行职业选择，做好心理准备。第三，实施心理健康教育可以通过以下途径：1 .面向全体学生的心理教育。开设心理健康教育课程。本课程的特点是在生理健康课中增加了心理健康的内容，称为生理心理健康。要根据不同年龄和年级的特点，通过心理健康课向学生普及心理健康常识，让学生了解和分析自己的心理状态，提高抵御心理疾病的能力。开展团体咨询活动。有着相似心理疑惑的小组成员自由讨论存在的问题，利用小组的相互影响进行启发。并加以引导和帮助，形成群体的共识，让学生了解和认识自己的问题，进而改善自己的态度和行为。开展多样化的集体活动。开展生动活泼的活动，可以促进人际交往，建立团体合作。友好的人际关系促进身心和谐发展。活动可以是多样化的，比如体育比赛、知识竞赛、爬山、讲座、联谊会等等。在教学中渗透心理健康教育。首先，教师要有心理健康教育的意识。教师要根据学生的心理规律进行教学，有意识地向学生普及心理健康知识，特别是心理学知识，帮助学生掌握心理规律，提高学习效率。2.针对个别学生的心理咨询方法。首先，学校要宣传心理咨询的意义。改变心理咨询就是对心理疾病有不正确的认识，鼓励需要咨询的学生进行个别咨询。其次，设立心理邮箱和心理咨询室。设立热线电话，多渠道进行心理疏导。3.心理健康教育的潜在途径加强校园心理文化建设。进行心理教育，也可以利用学校的隐性课程。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，本站不承担相关法律责任.如有侵权/违法内容,本站将立刻删除。
