减肥瘦身网(瘦吧减肥原理？)
有没有什么比较好减肥平台推荐一下啊？
减肥的平台很多，我想推荐两个个人都在用的小程序：
一、在线减肥平台指导饮食调节：薄荷健康
作为国内最大最活跃的线上减肥平台，服务过百万减肥用户，我其实是在今年元旦第一次接触到的。偶然接触头条号的邱医生说头条号，开始接受薄荷养生，在减肥过程中有效管理自己，有专家指导监督，提高减肥成功率。减肥工具薄荷食物银行、1分钟认识自己、卡路里计算器、燃脂运动计算等。空间/论坛记录和管理减肥过程，以及伙伴之间的交流。这些功能我都一一用过，受益匪浅。
此外，我想指出的是，如果你想做好任何事情，并取得效果，你必须花心思和时间。所以，想要有物品或者食物快速减肥，一劳永逸的完成减肥，是目前人类力所不及的。
但是，我一直在思考，如何方便快捷地使用薄荷养生来指导我长期减肥并坚持下去。根据我个人的习惯和食材采购储存的方便性，并根据热量和邱医生的食谱，我设计了一个连续七天的食谱。我每七天换一个食谱，准备起来很容易。我不用每天倒着称体重，输入薄荷健康计算热量，然后每天吃不同的食材，产生无法预测自己吃了多少或少多少热量等烦恼和不确定因素。
2.KEEP，一个懂得健康运动的在线减肥平台
Keep Club训练计划是根据不同人群、不同器材、不同阶段的健身目标来安排的，适用于最广泛的健身场景。所以我一般会根据keep的语音提示，选择在家里的客厅、小区或者花园进行锻炼。小程序自带全语音监督，自动同步进度。不需要背动作和数组，可以跟着Keep马上练习。无论你的运动基础如何，你的身体基本都能承载这些动作。
和大家分享一下我的小经验。感谢您的关注。
【我是Cam，减肥不止我一个人】
瘦吧减肥原理？
我试过很多广告宣传的东西，曲美，奥曲轻，绿瘦，还有那个减肥茶，有明显副作用或者没有效果。我不相信这类东西的任何广告，但我更相信口碑。
之前试过很多减肥产品减肥。目前自我感觉最好的是：“我爱减肥网”，一个非常受欢迎的减肥交流站。可以百度下载，我爱减肥网。
一开始不知道，但是我的一个朋友在用。她在我爱减肥网上订了两个疗程。现在她已经学了差不多一门半课程了。以前135斤，现在才115。看到她这么开心，我也联系了他们客服进行咨询。他们承诺一个疗程后，一般会瘦10~15斤，最低保证10斤。如果达不到这个数字，他们会减掉10磅。
呵呵，当时只是看到他们的承诺和客服的态度，就动心买了两个疗程，真的没有让我们失望。呵呵，我现在已经做完一个疗程了，瘦了12斤。能瘦到最低10斤的承诺已经兑现了，不用再送东西给我了。我太高兴了。
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