南瓜的吃法(南瓜的吃法大全？)
南瓜的吃法大全？
1.美味的椒盐南瓜
材料：南瓜500克，鸡蛋1个，洋葱和姜末各10克，面粉30克。
调料：花椒1g，精盐6g，味精1g，干淀粉10g，五香粉2g，花生油500g(食用量100g左右)。制作方法：
1.将南瓜洗净，去皮去瓤，切成5厘米长、1厘米宽的条状，放入碗中，用精盐、味精、葱花、姜末腌制10分钟左右。将鸡蛋敲入碗中，加入面粉、淀粉、精盐、味精，搅拌成浓稠的糊状。
2.炒锅烧热，加入花生油烧至五成热。将腌制好的南瓜条一根根蘸上蛋糊，放入煎锅中煎成淡黄色。取出并排出机油。再次烧热炒锅，锅中留少许油，放入葱花和姜末，炒香，倒入南瓜条，拌匀，放入胡椒粉和五香粉，拌匀，装盘。
南瓜的吃法大全？
1.小米南瓜粥。小米南瓜粥不仅热量低，还是养胃的好食疗，尤其是小米。用南瓜，不仅味道香甜，还能有效清除体内毒素。而且方法很简单：可以先把小米煮开，然后把切片的南瓜倒进去，把南瓜煮烂。
六种蒸南瓜方法？
首先，第一种方法
食材：南瓜适量，水适量。
蒸南瓜的步骤：
1.一个南瓜，一次可以吃好几顿。
2.切开去掉果肉。
3.切成小块。
4.把它放在蒸锅里。
5.大火蒸十五分钟。各种南瓜含水量不同，所以时间灵活。
6.甜南瓜可以煮。
第二，第二种方法
食材：葱、菜谱食材、适量、姜两片、蒜一瓣、香菜一根、南瓜250g、红辣椒两根、油5g、酱油一汤匙、香油半汤匙、盐、葱、姜、蒜各适量、香菜一根。
练习：
1.南瓜去皮去瓤，洗净，切成两厘米左右的条状，放在盘子里。
2.葱、姜、蒜切碎，红辣椒切小块，香菜切段。
3.中小火烧油至五成，爆香蒜末。
4.翻炒大蒜，加入葱花和姜末。
5.闻到葱、姜、蒜的香味后，用红辣椒翻炒。
6.加入酱油、香油和水烧开，加盐调味。
7.倒在摆好的南瓜上，入锅蒸，大火保持高火，蒸八分钟。
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配料：北碚南瓜。两个鸡蛋。100克牛奶。一勺白糖。
第一步。切掉南瓜的根部。取出果肉。盖住南瓜根。放入蒸锅，隔水蒸10分钟，蒸至八成熟。
第二步。将鸡蛋打入碗中，加入牛奶和糖，搅拌均匀。倒入蒸熟的南瓜中。盖上盖子蒸20分钟。
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