榨汁机食谱 榨汁机食谱大全？
榨汁机食谱大全？
榨汁机食谱一：猕猴桃菠萝汁材料：猕猴桃1个，菠萝100g，冰块若干，凉开水50ml。做法：菠萝切块榨汁备用。将猕猴桃切成两半，用勺子挖出果肉，放入榨汁机中，加入菠萝汁、凉开水和冰块，快速搅拌，然后饮用。功效：猕猴桃是公认的“维生素C之王”，有助于皮肤愈合，降低胆固醇。
和菠萝一起喝也能让你轻松拥有白皙自然美丽的肌肤！
榨汁机食谱第二册：香蕉桃子鲜奶食材：香蕉1根、桃子1个、鲜奶1/2杯、蜂蜜1汤匙、柠檬汁适量。功效：使皮肤柔嫩光滑。做法：将香蕉去皮，切成几段，桃子洗净，去皮去核，切块，将上述材料和蜂蜜放入搅拌机中，搅拌40秒左右，将果汁倒入杯中，加入几滴柠檬，即可制成美味饮品。
功效：这种果汁营养极其丰富，含有丰富的维生素、钙和矿物质，对美容和健康非常有益，能使皮肤嫩滑。害怕肥胖的人可以选择使用低脂鲜奶。也可以用草莓代替桃子，效果和口感都很好。
榨汁机食谱三：草莓汁原料：草莓100g、酸奶1/2、柠檬1/3、冰片1-2片、方糖1茶匙。
做法：将草莓和柠檬去皮，全部放入榨汁机中压榨，与酸奶混合，然后倒入杯中，加入冰片和甜味剂。功效：草莓是维生素C含量最高的水果，对丘疹、痤疮有很好的疗效。当痘痘在你脸上或身上横行的时候，请多喝！
榨汁机食谱第四册：橘子和菠萝汁原料：橘子1个、菠萝100g、番茄1/2个、芹菜5g、蜂蜜1茶匙、柠檬1/3个。
做法：橙子去皮，菠萝去皮，心去皮，西红柿切成合适大小。将柠檬去皮，放入欧芹等。放进榨汁机，然后加入你喜欢的蜂蜜。功效：这种果汁富含维生素A，能改善皮肤新陈代谢，增强皮肤对刺激和细菌的抵抗力，防止皮肤老化。榨汁机食谱大全5:橙子甜汁材料：橙子3个，胡萝卜1根做法：将材料洗净，橙子去皮，剥成小花瓣。
胡萝卜洗净，去头去尾，切成长条，放入榨汁机中榨汁。将橙子放入搅拌机打成汁，加入胡萝卜，搅拌均匀后饮用。
榨汁机食谱大全6:红薯韭菜胡萝卜汁材料：大红薯1个、韭菜1根、胡萝卜2根、芹菜2根做法：将所有原料洗净，榨汁后立即饮用。
功效：这是一种混合果汁，具有很强的抗氧化作用，对整体健康非常有益，尤其是缓解头痛症状。也是身体的清洁剂和能量补充剂。
榨汁机食谱第七册：洋葱根芹菜黄瓜汁食材：1/2根芹菜、1/2根小洋葱、1根黄瓜、2根胡萝卜。
做法：芹菜、黄瓜、胡萝卜洗净，切成大小合适的块。剥洋葱。每种原料轮流榨汁，由于根芹菜密度大，需要切成更小的块。搅拌均匀，立即饮用。功效：根芹菜的坚果味和这种汁液中黄瓜所含的大量水分，可以有效中和洋葱的强烈味道。如果你感到胃胀或想治疗感冒，喝这种果汁是非常有益的。
如果你想让这种果汁更甜，你可以再加一根胡萝卜。
榨汁机食谱第八册：西兰花、胡萝卜、辣椒汁食材：西兰花1个大、胡萝卜2个大、红辣椒1个。做法：所有蔬菜洗净，辣椒去蒂去籽。将所有蔬菜切成大小合适的块，榨汁，搅拌，立即饮用。
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