广场舞16步恰恰教学(大眼睛16步恰恰慢动作教程？)
魅力恰恰16步教学？
节奏是12341。4脚迈出时，哪条腿是弯曲的，另一边是直的。投篮的时候直腿弯在那边，但是原来的弯变成了直线，直线变成了直线。男人和女人们准备根据现代舞的架子摆好姿势。第一个动作是3360横步，共四拍，即1，2，3，4。男子左脚先，女子右脚先。
大眼睛16步恰恰慢动作教程？
将腿放在臀部上方，转体两次，然后回来。用另一条腿迈出去，扭转两次，然后回来。
一步一步学恰恰慢动作？
前几天我们正好学了16步广场舞。起初，人们并不知道。教练在我们面前示范。很快我们前面就有了经验丰富的舞者，他们跳了很久，学得很快。
然后带领后面的人一起跳舞。每个人都努力学习，有些人甚至停下来问节奏是多少。经过一段时间的反复训练，大家都学会了。
恰恰舞4个最基本的步法
只是基本的步法公式：左脚向后，重心在后脚，然后重心向上，再恢复。重心在左脚，右脚向前，重心在前脚，然后降低重心，恢复。
恰恰的舞步怎么走？
预备动作：左脚重心，右脚打开。也可以把右脚放回去，脚掌着地，脚背直塌。
第一步：右脚收回左脚，重心换到整个脚掌上。
第二步：左脚就位，重心换到整个脚掌上。
第三步。把你的右脚移到右边，用你的整只脚。
第四步，左脚转右脚，整脚。
第五步：右脚继续向右移动，左脚原地打开，脚掌着地，脚背塌陷。换一只脚，做同样的动作。节奏和拍子数：1拍，1拍，半拍，半拍，1拍。
上半身运动：当你移动右脚时，左手收缩，右手伸展。反过来也一样。重要提示：胯部由前向侧斜移。
Step 1右脚内收时，膝盖要向左脚脚尖倾斜。
第二步当左脚原地改变重心时，膝盖也要面向右脚脚尖。
恰恰舞入门怎么学？
初学者应该选择一些缓慢的舞曲来练习。恰恰舞的节奏和伦巴基本一致。由于伴随的舞曲和舞步轻快，具有活泼、热烈、俏皮的风格特点。步法音乐每小节四拍五步：慢，慢，快，快。一步一步，一步一步，一步一步，臀摆很像伦巴。每一个舞步都要对前脚掌施加压力，膝盖微微弯曲。当重心落在一只脚上时，脚跟放低，膝盖伸直，臀部侧向向后摆动，另一条腿放松弯曲。臀部摆动要明显，但轻快跳跃时不必强调。恰恰舞的曲调欢快有趣，舞步和手臂动作紧凑，给人一种俏皮灵动的感觉。对于初学者来说，应该选择一些缓慢的舞曲进行练习。恰恰舞每小节有四拍的音乐节拍。第一步和伦巴舞一样，从音乐小节的第二拍开始。初学者不仅要注意动作和步骤，也要忽略对音乐节奏的掌握。否则踩错了起始节拍，会让舞步和节奏错到最后。学习恰恰，首先要练切分音步，也叫虾米C步，是恰恰最基本的舞步。切分音由五个步骤组成，但最能表现恰恰节奏和舞步的步骤主要是3-5步。在这三个步骤中，节拍是QQS，发音为陈文静查。后三步在一些教材里也叫速滑。因为在速滑的三个步骤中，第二步似乎是在追赶第一步，所以这个舞步也叫追赶步。
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