榴莲的功效与作用禁忌(榴莲为什么称水果之王？)

儿童吃榴莲有什么好处？

榴莲含有丰富的维生素和矿物质，含糖量也很高。可以提高人体内血糖转化的能力，对增强体质也有一定的作用。所以孩子可以吃榴莲，但最好不要一下子吃太多，以防上火或消化不良、腹泻等。所以他们必须适量食用。

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