太子参的吃法 太子参炖瘦肉做法?
参子最佳吃法和做法?
参百合汤
1.太子参百合汤是人们吃太子参的首选。味道诱人,营养丰富。制作时需要准备太子参25克,百合15克,罗汉果适量,甜玉米两个。
2.太子参、百合用清水洗净,放入砂锅中,再将玉米用清水洗净,切成小块,然后放入锅中,加入清水,一起煮,煮开后关小火,中小火慢煮两小时左右,加入适量食用盐调味,搅拌后出锅。
太子炖猪脚
1.太子参炖猪蹄不仅营养丰富,而且有很好的清肺润燥功效。制作时需要准备猪脚1个,太子参20克,玉竹适量。此外,麦冬、杏和百合、地黄、蜜枣也要适量准备。
2.猪蹄洗净后用刀剁成小块,然后将太子参等材料全部用清水洗净,再放入锅中加水,烧开,将食材放入焯水,取出重新煮熟,再放入清水中煮熟。
3.烧开后关小火慢慢炖。炖两个小时后,可以加入食用盐调味。拌匀后出锅,盛在碗里食用。
太子参搭配什么煲汤?
老鸽子1太子参20g白莲子20g百合20g鸡心枣20g盐适量炖乳鸽汤准备好所有材料。莲子、太子参用水浸泡30分钟,洗净备用。
将鸽子洗净,切掉屁股,切成五块,脖子以上切成一块,身体切成四块,放入锅中焯一下,去掉血水。
将所有材料放入砂锅中,一次加足水,大火煮开后小火炖1小时20分钟,然后关火加盐。小贴士:给孩子炖的时候,用6到12克,不要超过12克。
太子参搭配什么煲汤?
佐料
排骨:1
图5。
太子参:10
枸杞:5克
红枣:3个。
生姜:2片
佐料
盐:5克
胡椒:适量
步骤
1.排骨焯水后放入炖锅。
2.太子参、无花果、枸杞用清水洗净。
3.放两片姜,盐和胡椒粉。还有之前洗过的草药。
4.加水就可以开始炖了。不要加太多水,会溢出来的。如果你用开水,你可以炖得更快。
5.速食3个小时是可以的。
6.炖好了,大人小孩都可以喝,因为太子参性温,没有人参西洋参来补。经常喝就不会担心上火了。
太子参炖瘦肉做法?
太子参提前泡好,瘦肉洗净,在冷水锅中加入生姜料酒,然后将太子参和瘦肉放入高压锅中炖40分钟。
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