雪梨银耳汤的功效(雪梨银耳汤怎么做？)

雪梨银耳汤怎么做？

雪梨银耳汤的做法：雪梨银耳汤在高压锅中制作，放入主料、辅料，加入适量的水，锁好盖子，打开电源，小火/焖15分钟。材料：银耳25克，梨200克。辅料：冰糖5克，水800克。

制造过程：

1.将银耳浸泡5小时；

2.将泡好的银耳撕成小朵；

3.雪梨去皮，切块；

4.将银耳雪梨放入高压锅中，加入适量冰糖和水，锁好锅盖，小火/焖15分钟。

5、出锅。盛在碗里。保健功效：补中益气、养阴润肺、和胃生津、止渴健脾、止泻、和胃降逆、清心润肺、化痰。李雪银耳汤的营养价值：

1.雪梨味甘，微酸，性凉。入肺、胃经。具有生津止渴、健脾止泻、和胃降逆、清心润肺的功效。

2.银耳性平，味甘淡。入肺胃。具有滋阴润肺的功效。适用于营养不良、产后虚弱、高血压、动脉硬化、眼底出血、肾性肾炎、肺热伤津、干咳无痰、咳痰带血。因感冒而禁止咳嗽的人。含有丰富的胶原蛋白，具有明显的修复黏膜的作用。

3、冰糖味甜性平。归脾、肺经。具有健脾益气、和胃润肺、止渴化痰的功效。

4.水无色无味。生命能量。

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