腐竹炒木耳 木耳腐竹家常做法?
怎样做木耳炒腐竹?
主料黑木耳250g,腐竹一根,辅料三个,青椒一个,油一个,精盐适量,醋适量步骤,香菇炒腐竹的做法,步骤11。去掉蘑菇的根部,撕成小条。
步骤22。将香菇、腐竹、撕木耳用热水浸泡,铺在食材上,浸泡十分钟左右。准备一个洗净的青椒。步骤33。青椒切段,泡好的香菇捞出拧水。步骤44。锅中倒入油,放入青椒,炒锅。如何用木耳炒腐竹?步骤55。加入已经浇好水的蘑菇,翻炒。木耳炒腐竹的步骤66。加入木耳和腐竹,翻炒一会儿,根据个人口味加入适量的盐和香油,如果喜欢醋也可以加入适量的醋,出锅即可。
木耳腐竹家常做法?
佐料
腐竹200克,黑木耳50克,胡萝卜50克。
佐料
盐5g,香菇精5g,素汤适量,香油少许,芝麻少许。
黑木耳和腐竹的常见做法
1.准备腐竹,木耳,胡萝卜。
2.将腐竹在冷水中浸泡两个多小时,然后切成段。
3.胡萝卜切片,木耳撕成小花。
4.在锅中加入适量的油。
5、将泡好的腐竹翻炒。
6.加入木耳和胡萝卜片翻炒均匀。
7.加入高汤,煮沸,煨5分钟。
8.加入盐菇精调味,然后用大火收汁,用湿淀粉勾芡。
9.撒上芝麻,淋上香油。
10.搅拌均匀。
木耳腐竹家常做法?
黑木耳和腐竹
配料:腐竹、黑木耳、青蒜、油、盐、葱、酱油、蚝油、淀粉、姜。
第一步。腐竹提前10小时用冷水泡,木耳提前1小时用冷水泡。将腐竹切成寸段,木耳洗净用手撕成小花,青蒜挑洗干净只用绿叶。
第二步:洋葱切碎,生姜切片。
第三步,我用了神奇的厨房汤。这种调料和腐竹绝配,做出来的腐竹比肉还好吃。
第四步:将腐竹放入沸水中煮30秒后取出。
第五步。水再次烧开后加入木耳,锅烧开后捞出。
第六步。锅内点火,倒入油、葱、姜,爆炒。
第七步。倒入腐竹,翻炒几下,加入少许水,生抽,蚝油,约5g神奇厨房高汤。盖上锅盖焖5分钟左右,然后开锅改大火收汤。
第八步。等汤收的差不多了,用木耳翻炒,加入少许盐、酱油、鸡精翻炒。
第九步。取出前将青蒜放入锅中,待青蒜碎后勾芡出锅。
腐竹炒什么菜好吃?
腐竹银芽木耳
材料:腐竹150克,绿豆芽100克,黑木耳100克,花生油20克,香油5克,盐5克,味精2克,水淀粉15克,生姜10克,黄豆芽汤200克。
颜色:这道菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、维生素C等营养成分。具有益气健胃、润燥利尿、消肿的作用,可用于治疗高血压。
操:
将腐竹放入盆中,倒入开水盖紧,浸泡至无硬核,捞出,切成3-4厘米长的段。
生姜洗净,切成粉末;绿豆芽洗净,放水捞出;将黑木耳洗净,将大花撕成小朵,或用开水捞出。
炒锅,放油烧热,姜末略炒,将绿豆芽、黑木耳炒几下,加入黄豆芽汤、精盐、味精,倒入豆干,小火煨3分钟,转大火收汁,水淀粉勾芡,淋入香油,装盘。
腐竹炒肉
原料:瘦猪肉750克,腐竹300克。材料:酱油200克、精盐7克、料酒10克、葱30克、姜15克、大料5瓣、水淀粉60克、植物油2公斤(实际用量为75克)。
系统方法:
将肉切成2cm见方、1cm厚的块,锅中加入少许酱油,腌制2分钟,放入热油中炸熟捞出;将洋葱切成小块;姜片;将腐竹放入锅中,用冷水浸泡5个小时使其变透,并切成1.5厘米长的片
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