吃柚子有什么好处 柚子的来历？

柚子有什么营养和功效？祛火吗？

柚子有降火的作用。柚子含有丰富的维生素C，维生素C是一种水溶性维生素，可以促进伤口愈合，美白肌肤，抗氧化，增强身体抵抗力。维生素C不耐高温，高温下容易失活，酸性条件下效果更好。柚子含糖量低，不会长胖。

晚上吃柚子对身体有好处吗？

晚上吃柚子对身体没有任何影响，而且经常吃柚子也是有好处的，主要是因为它含有丰富的维生素，还可以起到健脾清肠、利尿的作用。如果有伤口，还可以促进伤口愈合，对脓毒症的治疗有好处，所以平时可以多吃一些水果，如柚子、苹果、橘子等。

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