7个月婴儿辅食食谱 七个月宝宝的一日三餐怎么安排?
6-7月龄宝宝每日食谱?
一个6个月的宝宝每天的食谱大致如下:早上起床,因为经过一夜的消耗,宝宝已经很饿了。此时可以用180ml左右的奶喂它。
早上活动一段时间后,可以给宝宝吃一些辅食,比如泥巴、浆糊等,补充体力消耗。
临近中午,可以给宝宝喝点果汁补充身体水分。
中午午餐时间,母乳喂养20分钟或冲泡180ml左右的牛奶。
午睡后可以给点水果泥。一些烂面可以作为晚上的辅食。最后,睡前冲洗200ml左右的牛奶,保证良好的睡眠。
七个月宝宝的一日三餐怎么安排?
对于7个月大的宝宝来说,这个阶段主要的饮食还是靠奶粉或者母乳,然后可以给孩子添加适当的辅食。比如可以在两餐之间给孩子加一份蔬菜水果的浓汤,或者酌情给孩子吃1~2勺米粉。消化功能较弱,开始时可采用辅食由少到多、由稀到稠的添加原则。
七个月的宝宝肠胃不好可以吃什么辅食?
1.适当添加粗粮;多吃粗粮有助于消化吸收食物越来越细,对宝宝不太好;这样不仅会宠坏宝宝的肠胃,还会减缓肠胃蠕动;还会影响宝宝的咀嚼能力和牙齿的生长,使牙齿变得脆弱。
偶尔吃点粗粮、杂粮,比如玉米粥、红薯粥、黑米、小米(最有营养健脾),各种豆类坚果都是不错的选择;
2.对症下药,调理脾胃。还有很多宝宝吃的不好,因为身体不好,导致脾胃虚弱;这样,宝宝要慢慢来,先调理脾胃,或者健脾,或者刺激食欲。介绍一款简单的开胃汤:山楂红枣,每天喝一杯。
还有一种健脾的食疗配方,鸽子玉竹山药炖汤,一周一两次,有肉有汤。(玉竹中药店有卖,一次放几克就够了,就是用手抓一点,熬出来没有中药味就可以了。)
七个月宝宝消化不良吃什么辅食更好呢?
七个月的宝宝消化系统还不完善,脾胃功能相对较弱。吃多了会导致消化不良和腹泻。消化不良的七个月宝宝可以适当喂粥、鸡蛋、面条等容易消化的食物。如果腹泻严重,可以通过口服消化药、益生菌等来调节。一般会逐渐好转。
七个月宝宝辅食鸡肉粥的做法是怎样的啊?
给宝宝添加辅食后,尽量让辅食的种类多样化,营养均衡,给孩子提供充足的营养。可以给孩子吃一些蔬菜水果,稀饭面食,肉类。这里可以简单介绍一下鸡粥的做法。将鸡肉洗净,切成小块,放入粉碎机中粉碎。然后将淘米网和肉沫混合,加入少量冷水煮沸。
七个月宝宝咳嗽应该吃什么辅食?
七个月的宝宝咳嗽的时候应该吃米粉作为辅食,但是还是要保持600 ml的奶量。辅食应以糊状或泥状为主,质地粗糙的可以是泥状。也可以尝试一些软手指的食物,让宝宝自主进食。只要能把宝宝吃过的食物全部拌成泥状或糊状,达到营养全面均衡的目的,也可以少吃水果。
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