杨氏太极十三刀 杨氏太极十三刀分解动作详细说明?
杨氏太极十三刀特点?
十三太极刀,刀谱十三式,动作分解成三十八式。这是杨的传统太极刀,它的动作保留了传统刀的特点,没有减少或增加一个动作。练习时间2-3分钟。在实践中,突出了杨式太极拳刚健舒展、刚柔并济、生命饱满、沉稳有力的特点。动作和动作也体现出刚柔相济的连续,是太极拳爱好者在传承传统太极文化中不可多得的一套传统太极文化。
杨氏太极十三刀分解动作详细说明?
1七星十字虎刀款式
2.动起来,闪起来,表现出高昂的斗志。
左右看看,两份。
4.白鹤展翅飞五掌。
5.藏在风中的荷叶。
6.玉女穿梭于四面八方。
7三星开合。
打虎八尺
9.穿上身体,斜挂鸳鸯脚。
10用鞭子当杆子推船。
11潜在三合会自由行动
大约12: 00分水龙门跳
3卞和用石头打凤还巢
马春喜杨氏十三刀分解教学?
01.七星跨虎跨刀。
02.动起来,展现你的昂扬斗志。
03.左看右看找两份。
04.亮翅五掌白鹤
05.荷叶藏在风中。
06.玉女穿梭于四面八方。
07.三星开合自己的牌。
08,两脚打虎。
09.穿上身体,斜挂双脚。
10、推舟鞭为篙。
11、潜在三和弦自由移动。
12、左右水龙门跳
13.卞和把石头带到了凤还巢
杨式十三刀带口令背向慢动作教学?
第一组:七星跨虎刀式?
1.前一步打拳?
2.反向支持?
3、弓步刀。
第二组:动起来,闪起来,拿出你的热情?
4、弓步斜刺?
5、弓步平刺?
6、弓箭步刀?
7.换步推刀?
第三组:两个人左顾右盼?
8.独立切肉刀?
第四组:白鹤展翅飞翔?
9、弓箭步刀?
10、刀推掌??
第五组:片荷叶藏在里面。
11.转身捅刀子?
第六组:个玉女从四面八方穿梭?
12.扭头剁刀?
13、弓步平推?
14.返身把刀藏起来?
15、弓步刺
16、弓步平推?
17.返身把刀藏起来?
18、弓步刺?
19、弓步平推?
20、返身藏刀?
第七组:三星开合?
21、独立刀?
22.跳起来按刀。
8组,3360?两脚打虎?
23.拿刀拍脚?
24.拿刀向左出拳?
25.拿刀出拳对吗?
9组,3360?穿着斜跨的鸳鸯脚?
26、持刀劈腿?
27.独立劈刀
第十组:3360?推舟鞭之?
28.包脑子藏刀?
第十一组:潜在三合一自由招式?
29、弓步平推?
30.渐进式刀扫?
第12组:左右水龙门跳
31.转腰转刀?
32.独立刀?
33.跳起来拿刀?
13组,边河,3360,凤还巢用石头?
34.扎头剁刀?
35.拿刀打架?
36.恢复潜力。
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