游泳的三大危害,中老年冬泳的优点和缺点？

游泳的三大危害

游泳有什么危害？

中老年冬泳的优点和缺点？

游泳是一项很好的运动，很多人都很喜欢。它可以提高人的协调性，增强人的体质，提高人的肺活量。然而，游泳也有一些危害。我将在这里与你分享。
游泳大多在公共场所，为了游泳池卫生，一般用氯消毒池水，我们知道氯是一种刺激化学物质，游泳长期刺激皮肤和头发，使游泳头发质量差，皮肤粗糙，这只是敏感的一部分，大多数人没有问题，你可以放心。
此外，游泳时不可避免地会呛到水。此时，水可能会进入鼻子、耳朵和眼镜。如果水不干净，你可能会得红眼病。鼻子里的水对我们的鼻子不好。因此，患有红眼病和中耳炎的人应该注意游泳。患有中耳炎的人不应该游泳，患有红眼病的人不应该游泳，以免感染他人。
还有一些皮肤病和脚气病也可以通过游泳池传播，所以我们必须在游泳前后及时消毒，注意公共卫生，以便感染和感染他人。
此外，你必须去正规的地方游泳。你不能在野外游泳，因为游泳总是很危险的。在水中，人们用力划船，他们的腿和手臂用力。随着时间的推移，他们会抽筋。一旦他们的手和脚抽筋，他们将有严重的生命危险。常规场所配备救生员，可以营救游泳者。在野外游泳或非正式场所游泳，首先，卫生不能得到保证，生命也不能得到保证泳应该去正规的游泳场所。
以上仅供参考。

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