鸡蛋干是豆制品吗,什么是鸡蛋干?
鸡蛋干是豆制品吗
我相信很多人都喜欢吃干鸡蛋。它又香又嫩,味道很好。虽然它的名字叫干鸡蛋,但它不同于其他干鸡蛋。它不是由豆制品制成的。它只有一种原料,那就是蛋清。它可以直接蒸调味。它特别简单,比豆腐更嫩。虽然它的原料很单一,但营养价值仍然很高。你知道,蛋清富含优质蛋白和维生素A、维生素B、每天适当食用钙、铁等营养物质,可提高免疫力,预防营养不良等症状。
什么是鸡蛋干?
然而,尽管自制的干鸡蛋非常简单,但如果你想制作一个好的成品组织,你仍然需要注意一些小细节,也就是说,蒸的时候,当锅里的水沸腾时,你应该立即转动最小的火,蒸到表面完全凝固,然后关火。关火后不要急着把它拿出来,然后用剩余的温度闷5分钟,以确保它完全煮熟,按照上述方法制作的干鸡蛋确保光滑、嫩滑、美味。如果你喜欢干鸡蛋,不妨也这样试试,自己在家做,可比买干净划算多了。
【鸡蛋干】
需要的食材:4个鸡蛋,2个酱油,1个蚝油,1个酱油,3个姜片,2个八角,适量盐,
1.准备一个方形容器,然后在容器内刷一层食用油防粘剂
2.然后把蛋黄和蛋清分开。今天的食谱只需要蛋清,清。蛋黄可以自己煎吃。此外,对于鸡蛋的重量,我建议不少于65克带壳。如果你的鸡蛋相对较小,你也可以使用更多。
3.蛋清不需要搅拌。直接倒入准备好的容器中,然后用耐高温保鲜膜覆盖,然后用牙签在保鲜膜上绑几个孔。覆盖保鲜膜的目的是防止水蒸气滴落到表面,影响成品的美观。
4.将蛋清放入锅中蒸12分钟。12分钟后,不要拿出来,让它在锅里闷5分钟。掌握好这一步,干鸡蛋光滑细嫩,比买的更香。如果用大火蒸的话,会有蜂窝状的组织,味道会很老,所以蒸完之后一定要马上转小火。
5.蒸蛋清的时候,我们再开一个锅,往锅里倒2大碗水,然后加入姜片、八角、酱油、酱油、蚝油和盐。大火煮开后,转中火再煮2分钟
6.鸡蛋蒸好后,在室温下冷却,脱模,然后切成薄片。切的时候不要切得太薄。稍微厚一点比较好。太薄容易破
7.最后,将切好的鸡蛋干和煮好的调料汁倒入较深的容器中,盖上盖子,浸泡一夜。如果你急着吃,也可以直接煮炒,随意吃。
8、成品,想吃鸡蛋干不需要买,用蛋清就可以做,Q弹滑嫩,比买的还香
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