卷心菜怎么洗干净,卷心菜菜帮怎么处理?
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时间:2022-09-02 11:05:49
作者:程程
卷心菜怎么洗干净
卷心菜对每个人来说都不陌生。卷心菜是家常菜炒的。它尝起来很脆。在这个炎热的夏天,它也特别油腻。卷心菜也被称为卷心菜。90%的卷心菜是水,热量特别低。因此,对于许多减肥爱好者来说,用卷心菜做沙拉是非常好的。
卷心菜菜帮怎么处理?
只是很多朋友也很好奇,卷心菜的叶子被层层包裹着。没有昆虫杀虫剂吗?假如大家都这么想,那就错了哦。包菜水分含量高,清甜,也很招惹虫子,所以也会含有一些农药残留。当我们清洗蔬菜时,我们只是用水清洗,这相当于吃虫卵和农药残留。那么这看似无从下手的包菜该如何清洗呢?今天我就和大家分享一下清洗包菜的正确方法,一起来看看吧。
首先,我们把卷心菜切成两半,然后用刀把卷心菜的根部连接,然后我们把卷心菜一个一个地撕下来。然后在一个盆里加入适量的食用盐。食用盐具有杀菌作用。加入适量的小苏打。小苏打是碱性的。它可以分解卷心菜上残留的农药盐,消除虫卵,分解农药残留。
包好后,用手搅拌均匀。如果卷心菜是用来炒菜或醋,最好用手把它撕成均匀的大小,这样炒出来的卷心菜会更美味。卷心菜在清洗前应该全部撕下来,这样可以更彻底、更干净地清洗,这样每一块卷心菜都可以清洗干净,然后浸泡十分钟。
接下来准备一些调味品,将白醋、蚝油、酱油、食用盐倒入碗中,用筷子搅拌均匀,着备用。卷心菜已经泡好了,我们就把它捞出来,再用清水清洗几次。锅中下油,油热后加入辣椒和蒜米炒香,炒香后倒入卷心菜翻炒。翻炒至白菜变软后,可将配料倒入锅中,一起翻炒,然后将白菜炖熟,这样就可以做出一道醋卷心菜。
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