美白必吃的五种水果,能够美白的水果推荐?

美白必吃的五种水果

1.柠檬(五星推荐指数)
柠檬是我们日常生活中常见的水果。它也可以用来制作饮料、菜肴等。柠檬是一种富含维生素C的水果，有利于改善深色皮肤。每天早上起床喝一杯柠檬水不仅可以改善肠道健康，还可以改善美容。

能够美白的水果推荐?

2.樱桃(三星推荐指数)
樱桃也是我们日常生活中常见的水果，但由于价格昂贵，它们很少在街上流行。然而，樱桃也是一种富含维生素C的水果。吃适量的樱桃也可以美白，但樱桃是高热量的水果。少吃以防生气。

3.猕猴桃(四星推荐指数)
猕猴桃尝起来很甜，适合所有年龄的水果成熟后非常香甜可口，也富含维生素C，由于甜味，也受到许多年轻女孩的青睐，这种水果不仅能美白，还能起到一定的减肥作用。

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