常吃5种降血压水果,高血压忌哪些水果？

常吃5种降血压水果

哪些水果高血压患者可以经常食用？

高血压忌哪些水果？

高血压患者吃一些具有降血压作用的水果，对降血压有很好的辅助治疗作用！
1.西瓜:用新鲜西瓜汁或西瓜皮煮水治疗高血压，可经常适量饮用；或者用风干的西瓜皮30g,草决明15g,代茶汤饮用效果较好。
2.橘子:多吃橘子可以改善肝脏的解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。饭后吃橘子可以消除高血压引起的消化功能障碍。
3.菱角:用新鲜的菱角(洗净，去泥)，水母(洗去盐)30~60~g，煮汤，日分3次服用，具有良好的降压、化瘀作用。
4.山楂：用鲜山楂30g，苹果30g，新鲜芹菜根3个洗净切碎，放入碗中，加入少许冰糖，用适量水蒸，同时服用汤渣，隔天服用一次，3个月为1个疗程，对治疗高血压有一定疗效。
5.菠萝：菠萝中含有糖、盐和酶，多吃对肾炎、高血压患者有益。
6.苹果：多吃苹果可以改善血管硬化程度，对冠心病患者和高血压患者有益。
7.香蕉:预防高血压引起的脑出血和中风。可以多吃香蕉，也可以用香蕉皮30~60。g,水煎服，有条件的地方可以适量香蕉花煎水服，疗效较好。
8.柿子：治疗高血压、动脉硬化、痔疮出血等功效良好，生食具有润肺、祛痰、止咳的功效。

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