纯牛奶营养成分表标准,纯牛奶里都含有什么？

纯牛奶营养成分表标准

纯牛奶成分表多少合适？

纯牛奶里都含有什么？

每100克牛奶中所含的营养物质如下：.00千卡).00克).20克).40克)A (24.00微克).03毫克).14毫克).10毫克)

纯牛奶成分表？

牛奶是最古老的天然饮料之一，被称为白血。其主要成分有水、蛋白、脂肪、糖、无机盐等。
每100克牛奶0克牛奶：能量54千卡，蛋白质3克，脂肪3克.2克，碳水化合物3.4克、维生素C1毫克，维生素E0.21毫克，15毫克胆固醇，维生素，A24.核黄素03毫克.14毫克、烟酸0.1毫克，钙104毫克，磷73毫克等。

如何看待纯牛奶的成分表？

看配料表。如果配料只有生牛奶三个字，那就是真正的纯牛奶。只要你买食物，不管什么品牌和价格，先看配料表！现在每个品牌的工艺都差不多，看配料表就够了。

食品的成分表是根据各种成分的含量来排序的。成分越少，添加剂越少，牛奶的质量越好。所以配料表里有生牛奶这个词，可以算是牛奶；只有生牛奶才叫纯牛奶，买的时候只选这种牛奶。

如何区分乳制品或含牛奶的饮料？目前，市场上的牛奶可分为三类：消毒牛奶、调制牛奶和配制牛奶饮料，即含牛奶饮料。我们可以简单地区分名称：名称中有纯牛奶，属于消毒牛奶；名称为牛奶或牛奶，但没有饮料或饮料一词属于调制牛奶；名称为牛奶饮料或牛奶饮料的饮料属于配制牛奶饮料。含牛奶饮料的名称和外观与牛奶非常相似，但牛奶饮料的本质是饮料，而不是牛奶，不能代替牛奶。选择牛奶时，记得仔细看两张桌子。首先，成分表中添加的糖和风味剂越少越好。另一种是营养成分表，如蛋白质，应大于或等于2.9克/100克。

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