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家常炖猪肉简单做法 白菜猪肉炖粉条怎么做?

浏览量:3082 时间:2022-02-23 15:06:43 作者:乔乔

家常炖猪肉简单做法

家常炖猪肉简单做法

炖猪肉扁豆的方法:

白菜猪肉炖粉条怎么做?


1、扁豆摘洗干净,姜片、蒜片;


炖猪肉的家常做法 炖扁豆的做法


2、锅中倒入适量水,加入姜片和料酒,大火烧开,将五花肉煮5分钟,取出放凉,再切块;


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3.锅中倒入适量油,加入冰糖炒至红棕色,再加入五花肉炒1分钟左右,加入姜蒜片、八角、桂皮、香叶炒香,加入料酒5克、酱油10克、酱油3克,翻炒上色,加水煮沸,再用小火炖20分钟;


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4、放入扁豆继续炖10分钟;


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5.汤汁浓缩后,加入1克鸡精,1克盐搅拌均匀,盛出。


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小贴士:


猪肉为人类提供高质量的蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉能提供血红素(有机铁)和半胱氨酸,促进铁的吸收,改善缺铁性贫血。肥胖、高脂血症和高血压患者应少吃。

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材料:猪肉(肥瘦)500克
调味料:酱油100克,料酒5克,白砂糖5克,葱5克,姜5克,八角3克,桂皮5克
做法:
1、选猪五花肉切成八分方块。
2、葱块成段,姜成片。
3.先将肉块放入锅中炒至白色,加入料酒和酱油,再加入葱、姜、大料和肉桂。稍加搅拌后,加入汤,煮沸后撇去浮沫,用小火炖一个多小时,肉酥烂。
营养价值:滋阴补阳,营养全面。

正宗的炖肉做法?

原料
牛肉 (适量)
红枣 (适量)
大葱 适量
生姜 适量
料酒 两勺
一勺胡椒粉
食盐 一勺


步骤1,将整块牛肉切成小块。
步骤2,将处理好的姜切成片。
步骤3、锅内烧水,倒入牛肉块,加入料酒 开始煮。
步骤4,煮至牛肉变白捞出。
步骤5、锅内倒入开水,倒入牛肉块,放入葱结、姜片、红枣。
步骤6,加盐和料酒,盖上盖子炖40分钟。
步骤7,打开锅盖,取出葱结和姜片。
步骤8,加入盐、味精和胡椒粉,取出即可完成。

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