林芝有高原反应吗 林芝的海拔高度是多少？
林芝有高原反应吗
高原反应一直是来高原旅游的人不可避免的话题。它不同于摆在你面前的物理事物。这种不可避免的症状从你踏上高原土地的那一刻起就潜伏在你身边，等待爆发的机会，折磨着从未有过高原旅游经历的白人。很多人问策略君:什么体质可以去高原？遇到高反应怎么办？有没有保健品或药品可以防止高反应？
林芝的海拔高度是多少？
首先，对于一个没有重大疾病的正常人来说，无论你是高是矮，胖是瘦，高原反应都可能发生在你身上，这与你的个人体型无关。我们应该理性对待！事实上，只要你没有太严重的身体疾病，从老人到孩子，你就可以去高原旅行。如果你有一些特殊的病史，建议直接去找更专业的医生，听从更专业的指导！
其次，如何应对高反应？这是每个去高原旅游的人都要面对的问题。无论你在平原生活中有多强壮，当你到达高原时，你也会有高原反应的问题。如果受不了高原环境，最直接有效的应对方法只有两种，那就是吸氧和下高原。遇到反应强烈的症状，不要觉得来西藏直接走很可惜。如果你想忍受不去医院或者做任何解决办法，你只能拖垮你的身体。记住，无论何时，安全第一！
最后，你想告诉你的是，在目前的情况下，没有保健产品和药物能完全预防高原反应。事实上，我们通常听说的红景天、藏红花等保健产品并没有准确的科学依据表明它们有预防高反应的作用，一些高反应药物只有在高反应现象发生后才能缓解和平静。所以不要盲目听民间处方，理性对待高反应哦~
除了了解上述预防措施外，合理安排行程也是关键。如果你期待进入西藏，但害怕高反应，考虑一下海拔较低的西藏林芝。林芝的平均海拔约为3100米。在高度方面，它和其他西藏城市一样属于高海拔地区，也可能发生高原反应。但特别是林芝地处青藏高原东南部，雅鲁藏布江中下游，受印度洋暖湿气流影响，全年降水较多，气候温暖湿润，植被覆盖率高，大量植被能吸收二氧化碳，释放氧气，因此林芝地区氧气含量普遍高于同一海拔地区。
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