叶酸有5大副作用 吃叶酸会拉肚子吗？

叶酸有5大副作用

吃叶酸有什么副作用？

吃叶酸会拉肚子吗？

叶酸是在怀孕前三个月和怀孕后三个月服用的，不宜长期服用，因为长期服用叶酸会掩盖维生素b12缺乏早期表现，导致神经系统损伤，也会影响锌的吸收，导致胎儿发育迟缓，长期服用叶酸也可能出现呕吐、恶心的胃肠道症状，必须在医生的指导下服用叶酸。

1、可能导致惊厥
如果孕妇患有中枢神经系统疾病，经常出现中枢神经系统过度兴奋症状（即惊厥），服药时补充大量叶酸，可能干扰抗惊厥药物，导致孕妇惊厥，影响母亲和胎儿的健康。
2、增加肠胃不适
孕期过量补充叶酸会使部分孕妇出现厌食、恶心、腹胀等胃肠道不良症状。这些症状很容易与怀孕反应混淆，使这种不适症状加重，影响孕妇和胎儿的健康。

3、增加自闭症风险
2016年国际自闭症研究大会（IMFAR）一项新的研究表明，血浆叶酸和维生素在怀孕期间B高水平的12会增加下一代自闭症的风险。来自美国巴尔的摩尔。John Hopkins大学研究人员发现，产妇血浆叶酸水平和维生素水平B12水平分别59 nmol / L和600 pmol / L，自闭症的风险增加了17倍以上。
4、损害胎儿神经系统
叶酸补充叶酸可能会掩盖维生素B12缺乏早期表现，维生素缺乏B12是保证胎儿神经系统正常发育的营养元素之一。叶酸过量服用可能导致维生素过多B缺乏12，进而损害胎儿的神经系统。

5、增加低体重儿风险
母亲叶酸含量过高，会干扰人体锌的代谢，影响锌的吸收，导致缺锌。缺锌会使胎儿发育迟缓，从而增加孕妇产生低体重儿童的概率。

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