如何挑选奶粉看配料表 奶粉如何选择？
如何挑选奶粉看配料表
奶粉中可选成分是什么意思？
奶粉如何选择？
一些销售人员说，奶粉中的选择性成分越多，对婴儿就越好，但真的是这样吗？对于不是母乳喂养的婴儿，奶粉是婴儿在添加补充食物之前唯一的营养来源。父母最害怕婴儿缺乏营养，影响婴儿的发育。
营养成分有能量、维生素、矿物质三大类，加上一种可选成分。
前三类实际上是必需成分，能量包括：蛋白质、脂肪（亚油酸，α-亚麻酸)，碳水化合物。
维生素包括：维生素A、维生素D、维生素E、维生素K1、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B烟酸(烟酰胺)，叶酸，泛酸，维生素C生物素等13种成分。
矿物质包括钠、钾、铜、镁、铁、锌、钙、磷、碘、氯、锰、硒等12种成分(锰、硒属于大婴幼儿奶粉中的可添加成分)。
由于是必需成分，所有配方奶粉中的前三类差别不大，差别只是含量。
最大的区别在于可选成分，可选成分是除国家规定的能量、维生素和矿物质外添加的营养成分，放在可选成分列表中。
为了使奶粉更接近母乳，添加益生元奶粉更有利于婴儿的吸收和消化。此外，还有左旋肉碱、牛磺酸、胆碱、肌醇等成分，还有一些从未见过的外国术语，这些可选成分需要符合相关国家标准。
一般来说，可选成分越多，价格越高，但这些可选成分越多越好
许多企业大力宣传这些营养物质是有益的，所以这些奶粉对婴儿是最好的，婴儿喝奶粉可以直接获得这些成分的好处。但别忘了，婴儿有个体差异，也许他不能吸收营养物质，也不能像宣传那样获得相应的营养。
然而，世界公认的营养素接近母乳，如DHA、ARA、胆碱、低聚半乳糖、低聚果糖等。，在购买时可以考虑。对于那些新概念、新奇的洋名词，还是三思。
奶粉六大基本配方？
第一部分:六大常规强化配方营养。这是婴儿奶粉的基本营养指标。所谓六大常规强化配方营养，就是指ARA、DHA、胆碱、益生元、牛磺酸和核苷酸是婴儿生长发育所需的六种基本营养素。那么，我们评估的五种奶粉中是否含有这些营养素呢？
爱他美卓萃:2段和3段不含胆碱
赞臣蓝珍：三段不含ARA和核苷酸
皇家美素佳儿：六项基本营养全部含有
合生元贝塔星:3段和4段不含核苷酸
惠氏启赋:六项基本营养全部含有
从一个角度来看，六种基本营养只含有皇家美素佳儿和惠氏启赋，其他三种奶粉要么缺乏胆碱，要么缺乏胆碱ARA或核苷酸，营养明显不全面。
第二部分:特色强化配方营养。主要是除基础营养外，还能更全面地照顾宝宝生长发育的优质营养素。目前公认的重要特色强化配方营养主要包括乳铁蛋白、天然乳脂和OPO结构脂肪。因为这些都是母乳中的重要营养物质，可以促进脂溶性维生素的吸收，提高婴儿的消化、免疫和保护。SO，让我们来看看这次评估的五种奶粉中的特点，以加强配方营养。~
爱他美卓萃：含乳脂，无乳铁蛋白及OPO结构脂
美赞臣蓝珍：含乳铁蛋白，无乳脂及OPO结构脂（PS：每100g奶粉中含330mg天然乳铁蛋白)
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