手机自测瞳距 如何用尺子测量瞳距？
如何用尺子测量瞳距？
瞳距包括近瞳距和远瞳距。
如果要测量近瞳距离，测量者和被测者面对面坐着，保持相同的视线，让被测者的眼睛保持平衡，注视测量者眉毛的中心。被测者的左手打开手电筒，照在被测者鼻子上方的位置（不要直接照在被测者的眼镜上，太强的光线会使被测者反感）。测量者右手拿出瞳距尺测量两眼光斑的距离，即近瞳距。
如果要测量远瞳孔的距离，让受试者的眼睛看5米的距离，其他步骤与测量近瞳孔的距离相同。
如何测量瞳距？
短瞳孔距离是瞳孔之间的距离。
正常人的眼睛看同一个物体。物体在双眼视网膜上成像，在大脑视觉中心重叠，形成一个完整的具有三维感的单一物体。这种功能称为双目单视。但是，婴幼儿在形成双眼单视时，很容易受到外界因素的影响，造成一只眼看目标，另一只眼偏斜而不能看同一个目标，造成斜视。医学上，当眼球注视一个物体时，它会向内斜视，这也被称为“斗鸡眼”。
戴眼镜时需要测量瞳距，瞳距分为远瞳距、近瞳距和普通瞳距。三个瞳孔的距离是根据一定的距离来测量的。
怎么自己测瞳距？
]准备一个记号笔，闭上一只眼睛，找一个5米外与眼睛同一水平的点，然后用记号笔在眼镜的镜片上画一个点，这样黑点刚好遮住瞄准点；保持头部不动，用另一只眼睛看先前找到的点，在另一个镜头上画一个点，然后摘下眼镜，测量两个黑点之间的距离，即瞳孔距离。
瞳距怎么测？
手动直接测量法手动直接测量法通常称为直尺测量法。由于使用直尺的方法不同，这种方法称为手动直接测量法，简称直接测量法。考生和考生对坐，两人的眼高放在同一水平线上。考生用言语引导考生的视线，实施考试。探测器用左手拿着眼罩，挡住右眼，并指示双眼注视探测器的左瞳孔。测试员右手拿一把尺子，放在被测者镜面的水平位置。观察右眼瞳孔外缘（或内缘），调整尺的左右位置，使尺的零标记与右眼瞳孔外缘（或内缘）相切。保持尺子位置稳定，将眼罩从右眼移到左眼，让受试者看右眼瞳孔。探测器用右眼观察左眼瞳孔的内（或外）边缘，读取与标尺相切的刻度线。从零刻度线到这一点的距离就是要测量的视线距离，也就是俗称的远瞳距，简称PD。考虑到大多数同龄人，用这种方法测量的视线距离仍然称为瞳距。
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