凌晨三四点醒是怎么回事 科比对记者说过“你见过凌晨4点的洛杉矶吗？”意思是科比每天都4点起床的吗？

科比对记者说过“你见过凌晨4点的洛杉矶吗？”意思是科比每天都4点起床的吗？

即使你不注意NBA，恐怕你也听到了一句话。你见过凌晨4点的洛杉矶吗？这是科比的话，有记者问你为什么这么成功？

“你知道洛杉矶凌晨四点的样子吗？”科比问科比，科比每天早上4点起床吗？令人难以置信的是，一个人的睡眠时间不能这么短。听我说。

美国著名教练罗伯特·阿雷特在《我和科比的训练故事》一书中写了这样一个故事：在备战2012年伦敦奥运会期间，他随美国队来到拉斯维加斯。那是联合训练的前一天晚上，阿雷特正准备睡觉，这时手机响了。他想，这个时候谁会打电话来？因为现在是凌晨三点半。是科比打来的。阿莱特问：“怎么了？”这么晚了，科比说：“我想知道你能不能帮我做些体育锻炼？”？当然，我们训练馆见！”

阿雷特挂断电话，冲向训练大厅。他想，别让科比等在那里。当他到达训练大厅时，阿雷特很惊讶。科比不知道他什么时候到的。训练后他浑身是汗。原来科比已经来到了训练场。

在阿雷特创下的纪录只是科比漫长体育生涯中的一天。自从进入NBA以来，他几乎每天都是这样。当大多数人还在睡觉的时候，科比出现在湖人的训练室里，所以科比每天早上4点起床，甚至更早。

当然，科比会在白天小睡，这是他的妻子瓦妮莎透露的。科比白天睡得很香，这样他就可以半夜起来训练了。

凌晨四点半的洛杉矶什么意思？

准确地说，《凌晨4点的洛杉矶》是一部篮球大片。当被问到“你为什么这么成功”时，科比的回答是：每天早上4点起床开始训练。

“你为什么这么成功？”记者问

“你知道洛杉矶凌晨四点的样子吗？”科比问

记者摇摇头：“我不知道。洛杉矶每天早上四点钟怎么样？”

科比挠头说：“满天都是星星，很少有灯光和行人。”凌晨4点的洛杉矶并不意味着风景，但它真的意味着科比是一个非常勤奋和执着的人。虽然他没有极高的篮球天赋，但这是先天的单一不足，他都选择后天弥补。俗话说，皇帝不让有心人失望。科比是一个有爱心的人。他不断努力提高自己的篮球水平，达到巅峰。

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