360借条安全吗 婴儿晚上睡觉应该开夜灯吗？

婴儿晚上睡觉应该开夜灯吗？

你好，不用了。

即使他们的眼睛是闭着的，光也会通过他们的眼睑进入。开着灯睡觉对婴儿尤其有害。任何人造光源都会产生非常细微的光压。这种轻微压力的长期存在，会使人特别是婴儿感到烦躁不安，使睡眠困难，睡眠质量差。同时，让宝宝长时间在光线下睡觉，会进一步影响他们的眼睛网状激活系统，使宝宝的睡眠时间每次都缩短，睡眠深度变得浅而容易醒来。

宝宝睡觉开小夜灯，会性早熟吗？

褪黑素在人体内能抑制促性腺激素的释放，从而预防性早熟。因此，如果孩子光照多，褪黑激素分泌少，就会导致性早熟。不自然的光线，如电视和iPad，可能会导致性早熟。

为了防止孩子的假性早熟，家长应避免孩子吃或接触一些激素类的东西。例如，化妆品或超市热优惠券。

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