手绘pop字体基础教程 popping中pop和hit的区别？
popping中pop和hit的区别？
流行舞分为基础舞蹈和技术因素舞蹈，包括动作和造型。最后的动作往往是停留在流行音乐的技术因素根据音乐！最后三分之二的声音或PA声音以一个基本的舞蹈动作结束。它停下来后，突然在向前或向后或侧向发出一个有弹性的小动作。一般来说，小动作大约是1到2英寸。去多少回来多少？当它很快回来时，它也可以慢一点或小一点的距离
有时，它是带有肢体关节的外部弹跳。振幅最适合远距离观众
有时肌肉的爆发力会引起肉或衣服的跳动和振动。这是内部流行音乐
hit
让我们先来谈谈音乐的关系
hit是用来在喧闹中播放音乐的！jin！如果是渐进式的声音，通常会停在从小到大，从慢到快，从慢到急再停的地方
另外，动作的形式
由于音乐的影响，hit会发生变化，比pop风格更多的动作通常会停在一个方向上，就像撞上了一堵硬橡胶墙
有几次其他的形式会因为音乐而改变，比如你好像想甩掉什么或者甩掉什么
-广州何俊达
先从手臂的弹出开始，熟练肌肉记忆后再加入身体的节奏，整个身体的节奏，同时流行。练习完后最好做俯卧撑，效果更明显。然后练习胸部上下，再练习胸部节奏，再练习胸部翻滚。。在胯部打滚。然后在手和手臂的不同位置有弹跳。一开始，最好是双臂左右伸展。然后在不同的高度爆炸。但要记住，手臂要张开，也就是说，要放在架子上，这样才能舞姿优美。在适当的时候，也就是热身时，拉一下颈部、腿部和手臂的肌腱。然后转动膝盖。一般来说，随着各部分的滚动，机体会更加灵活。手的位置、节奏和架子是决定舞蹈好坏的重要因素。当你厌倦了流行音乐，或者当你厌倦了走路的时候，你可以在业余时间练习挥手，从手臂的波浪开始，然后从身体的顶部到底部。以上就是教你如何开始。当你开始练习时，你可以自己练习。如果你不这样做，你就不会有深刻的见解。只有掌握了基本功，才能博大精深。加油
poping中的hit和lock，具体是怎么做的？
在古代，如果你是山林中的猎人，做高强度间歇训练，你会用更多的攻击和伏击来狩猎。
如果你是草原上的猎人，跑得好，你会用你的耐力去追逐动物，直到它们筋疲力尽。
奔跑狩猎是人类祖先的主要狩猎方式。
在当今社会，跑步和HIIT都是很好的运动模式。如今，由于人们生活方式的巨大变化，24小时的运动量已经非常少了。因此，如果你将跑步纳入生活方式，你可以增加更多的有氧运动，提高耐力，变得更健康。如果你在生活方式中加入更多的HIIT，你会变得更强壮更健康。
至于哪个更好，没有目标就无法评估。它是为了健康，减肥或其他目的。
很难说跑步是好是坏，但适度运动总比不运动好。
所以，跑步和HIIT哪个好？
Hit，又称高强度间歇训练，现在是很多想减肥的胖朋友都会选择的方法。
命中练习的意义在于1。它能在短时间内改善人体的新陈代谢和耗氧量，达到燃烧脂肪的目的而不消耗更多的时间。2增加肌肉。Hit可以减少脂肪，同时将肌肉分解保持在最低水平
m-bike属于Hit。减肥更容易，绝对挑战你的潜力。不过，这种高强度的训练一开始并不推荐给胖朋友。因为超重，高强度运动更容易造成关节损伤。体育运动也要循序渐进。最好听听健身教练的建议。
最方便最简单的就是跑步。通过快慢结合，实现高强度间歇减脂训练。你可以一个周期快跑五分钟，慢跑五分钟。
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