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从苹果手机导出到电脑的通讯录是vCard格式的，通常带有后缀VCF。打开查看和编辑的方法是：在“开始”菜单中，从“联系人”中搜索第一个文件夹“联系人”。苹果手机备份，删除，恢复联系人

工具/材料：iphone5sios10.2.1。R 1。打开iPhone 5S的“应用兔”软件，如下图所示，用数据线将手机连接到电脑上。2. 打开itools软件，如下图所示：3。选择顶部的“信息”菜单，默认选择左侧的“通讯录”选项，点击“导入”选项，选择“导入VCF文件”，如下图所示：4。找到并选择VCF文件，然后按“打开”，如下图所示，您可以将该文件导入Apple phone通讯簿。

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