体脂秤真能测出脂肪吗 有必要买体脂秤吗？
有必要买体脂秤吗？
我们的父亲很胖，三个高，不喜欢运动。
了解体质量表的功能后，果断订购。
从手机下载应用程序后，注册您的个人信息并将其称为测试。全屏数据红了之后，现在每天晚上和早上，社区都去跑一跑，而且还在坚持。
下面是他的两份测试数据
虽然家里的体质量表不如医院的准确，但它可以清楚地知道自己目前的身体状态，见证自己的报警数据，并感到有点害怕。
体质量表不仅是对人体脂肪率、基本代谢率等的测试，它让那些总找理由拒绝锻炼的人主动减脂、保持健康。
我强烈建议，如果家里有一个胖子不喜欢运动，他应该买一个个人质量量表，让他亲自测试。当他看到自己的数据时，他不能坐以待毙。
体脂秤的原理？
体脂秤的原理是，人体肌肉中各种成分的导电性是不同的。例如，肌肉中的血液可以导电，但脂肪不能。因为肌肉是体内电流的导体，所以可以根据电流流经肌肉的难度来测量体重。
家用的体脂秤靠谱吗，准不准？
好问题！先表扬一个人。本着务实的科学精神，我可以回答：体脂量表给出的数据100%不准确，但100%可靠！是不是比较混乱？听了我的解释你会明白的。
因为根据体脂量表的原理，体脂率是间接计算的，或者是估计的，而不是直接作为体重来测量，这从根本上导致了误差。
具体过程如下：体脂秤秤体通过电极片向人体发出微弱电流，微电流从一只脚进入人体。在体内传导后，数据被传回另一只脚的电极片。人体与秤体形成闭合的交流电路，从而得到阻抗值，然后根据阻抗值与身高、体重等结合，计算出体脂率。
由于体脂量表的数据是基于阻力值和人体模型计算的，因此存在自然误差。另外，它还受人体水分、电导率等因素的影响，因此研究人体脂肪量表的准确性是毫无意义的。
其实，只要误差在合理范围内，根本不会影响正常使用。对于家庭使用，体脂量表给出的数据仍然具有重要的参考价值，能够真实反映身体的各种状况，尤其是体脂量表给出的动态变化数据尤为重要。一段时间内有明显的变化趋势，可以证明运动健身是否有效。
每天吃的东西很少，都运动，但是脂肪率一直忽高忽低，是怎么回事？
[不要太注意数字
]体脂率=脂肪重量（kg）/体重（kg）*100%
因此，如果体脂率增加，有两种情况
脂肪没有变化，体重减少。
减脂，减肥，但减脂率没有体重大，那么问题是体脂率增加。
如上所述，如果真的如您所述，第一种情况的概率不是很大。第二个更接近你的处境。
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小米体脂秤是什么原理？
体脂秤测量原理，业内称为BIA生物电阻抗测量法，是市场上体脂秤、体成分仪等几乎所有测量工具的常用测量方法。具体原理是秤体通过电极片发出微弱电流，与人体形成闭环，通过肌肉易导电、脂肪不易导电的原理得到电阻抗值，然后将电阻抗与人体电阻结合计算体脂比身高和体重数据。
体脂秤原理是什么？
体脂秤的原理是利用血液和其他水分来增加肌肉的力量。它们能导电，但脂肪不能。从电流通过的困难程度，我们可以知道肌肉的比重。这样，我们就可以计算出体脂。现在很多健身房都会有这种体脂，他们可以知道体脂的具体量是多少，是否同时减少了。
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