c++教程 防疫特殊时期,如何在家准备一份自制工作餐便当?
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时间:2021-04-01 12:47:24
作者:admin
防疫特殊时期,如何在家准备一份自制工作餐便当?
食物是人民的头等大事,每个人都为食物而工作。现在,在防疫的特殊时期,我们又要工作了,所以我们想吃自己的便当,来这里,卷起袖子,做吧
上班族,我相信你家里有冰箱,你可以在业余时间选购好的食材,做一些简单、快捷、美味的便当:
1只白切鸡,将鸡放入水中煮熟,切好后凝固,煮调味料、酱油、姜丝、油,再将调味料直接倒在白切鸡面上,一只美味的白切鸡就做好了
!炒猪肉、豆腐干、豆腐、炸薯条、藕粉尽量选择一些放久了的食材,不要那么快变色,制作简单方便。你可以事先把食材切好,放在冰箱里,早上快炒。
3个煎蛋、水煮蛋、腌鸡蛋,除了提前腌鸡蛋,其他也很快,而且鸡蛋营养丰富
!4面食,喜欢吃面食的可以做鸡蛋煎饼,只要面粉、鸡蛋、水、池塘或盐,根据自己的口味,全部炒成粘稠状,火锅上一个油就炒一炒[好]。面食也可以做饺子、馒头,偶尔换吃也很不错。
但最好根据自己的需要做自己喜欢的事情。想吃什么就买什么,想吃什么就放心吃。毕竟,健康和安全第一,工作第二!
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