1岁宝宝止泻最快的方法 宝宝拉肚吃什么食物?
宝宝拉肚吃什么食物?
1. 2岁以下婴儿应坚持母乳喂养,并注意增加母乳喂养频率,延长每次喂养时间。
2. 多喝水直到腹泻停止。给宝宝补充口服补液盐、清水、蔬菜汤和米汤。多吃易消化吸收、有利于止泻、富含锌等宝宝喜欢的营养素的食物。此时,你需要更多的能量和营养来抵抗感染,加速康复。
3. 止泻后,每天多给宝宝一顿饭,增加额外的营养,让宝宝完全康复,这是非常重要的。
1. 给宝宝多补充水分和电解质(简单的止泻会使体内的细菌和病毒无法排出而加重病情)。由于腹泻时身体失水多,宜增加液体质量并含有大量电解质,清淡粥、汤、汁饮食。
2. 同时,加入一些水果和蔬菜。食物选择:脱脂牛奶或奶粉。脱脂方法:将鲜奶煮沸冷却,除去浮在水面上的奶皮(重复此过程数次)。酸奶。经过消毒和乳酸菌发酵,酸奶凝块小,易消化,并能刺激胃肠道消化酶的分泌。
3. 胡萝卜。富含B-胡萝卜素,可转化为维生素A,而维生素A能增强免疫力,促进腹泻的恢复。胡萝卜中含有的果胶能吸收肠粘膜上的细菌和毒素,是一种有利于大便形成的止泻食品。
4. 苹果和其他水果。苹果是一种碱性食品,纤维细,含有果胶和单宁酸。它不仅对肠道刺激小,而且有吸附和收敛作用,有助于治疗腹泻。柑橘和红果有相似的效果。西红柿、黄瓜、茄子、土豆和其他蔬菜。
5. 另外,在宝宝腹泻期间,要停止食用高脂肪、不易消化、促进肠道蠕动、易发酵、胀气、生冷刺激的食物,以免加速胃肠蠕动,不利于病变修复。不要过早食用动物蛋白,尤其是不易消化的肉类,以减轻胃肠道负担,适应其此时的消化功能。
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