网络营销ppt讲解 生病了医生为什么都说要多喝开水，多喝开水有什么用吗？

生病了医生为什么都说要多喝开水，多喝开水有什么用吗？

近年来，无论是医生还是亲朋好友，每次谈起自己的健康状况，他们都会觉得有点不舒服，我们都习惯性地建议他们多喝水。看来这已经成了一句口头禅。我不知道你再说一遍的时候是否考虑过原因。多喝开水科学吗？

口渴与否属于中医十问歌的内容。现代医学也把它作为观察病人病情的敏感指标。了解患者的饮水情况有助于预测疾病，也从侧面说明了饮水与疾病的重要关系。水约占体重的70%。正常成年人平均每天用水量为2.5升，其中约1.5-2升来自直接饮用水，其余可从三餐和水果中摄取。适量饮用水，可以清洁肠道，排毒养颜，促进身体新陈代谢，从而保持一个相对稳定的内环境；饮用水还可以放松我们的神经系统，缓解压力，然后工作和学习更有热情；很多疾病容易耗热，引起疲劳体液流失，需要我们补充。

患者每天需要1000-2000毫升健康水。弱碱和离子态水最适合最新的健康水标准，可作为首选。其他原发病（如肾功能衰竭）的患者不能根据患者的具体情况盲目多喝水，否则会适得其反，加重病情。人体不能代谢多余的水分，会形成水肿、化痰等病理产物；饮水过多还会引起水中毒等损害，加重肾脏和身体的负担，引发一系列疾病。水是生命之源。如何学会正确饮酒也是一个课题。

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