苹果手机突然关机怎么回事 晚上吃了个苹果后失眠了是怎么回事？

晚上吃了个苹果后失眠了是怎么回事？

吃苹果和失眠没有关系。

这是意外失眠。

这种失眠通常是由吃刺激性的东西引起的，如咖啡、可乐、浓茶等。

如果你这样改变你的饮食习惯，你可以回去睡觉

或者是因为你心情短暂，喜怒哀乐

生活和工作在各种情况下都是不可避免的

你不应该沉溺于喜怒哀乐

因此，建议你不吃苹果的话，就要控制好它，你会失眠的。即使你吃了橘子，你也会失眠。关于笔者，一位著名的失眠康复专家已经成功康复了1000名失眠患者。单击“跟随我”并发送私人消息与老师联系。1打开iPhone上的“健康”功能。2进入健康功能页后，点击睡眠设置中的“开始使用”。三。设置睡眠目标后，单击next。4设置好第一个计时器的时间和开始日期后，单击右上角的“添加”。5设置睡眠时间后，单击“启用睡眠模式”。

iphone手机睡眠模式怎么设置？

即使在“请勿打扰”模式下，也不会提示所有电话信息，声音也不会振动

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