宝宝我们换个姿势在玩 把打呼噜的人叫醒，让他换个姿势睡，这种做法有问题吗？

把打呼噜的人叫醒，让他换个姿势睡，这种做法有问题吗？

首先，解释两个问题

第一个问题是大多数打鼾者感觉不到自己的鼾声。换言之，打鼾者不睡觉是因为他们自己的打鼾声

第二个问题是它影响了枕头旁的人的睡眠。推鼾的人可能会在短时间内失去鼾声。我们经常遇到打鼾者。有时当我们推他们打呼噜时，他们的呼噜声会停顿一段时间才解决问题，我们首先要明白为什么会有呼噜声。大多数打鼾是由肥胖引起的。咽部过多的脂肪会压迫呼吸道，引起呼吸共振。这种声音叫打鼾，具体方法如下：

1。养成侧睡的习惯（悬雍垂不会阻塞整个气道，它会得到缓解）。使用呼吸机（持续正压可实时吹扫气道，避免阻塞和打鼾）

3。是的，手术切除部分悬雍垂（不建议侵入性手术，毕竟身体被父母用刀在身上总感觉不是很好，而且复发率很高，一般6个月左右就长出来了）

4、晚上睡觉枕头放低（过高会使咽喉气道阻塞）

5，合理饮食避免三高食物（毕竟大部分都是脂肪过多引起的）

以上五条建议1 2:00[呼吸机前的问答也可以阅读

[[注意要点

呼吸机也叫打鼾。切记不要购买手动脉冲或其他脉冲和针棒。这种打鼾器只有分贝检测装置，可以检测到打鼾声，释放电流或针棒唤醒用户，使用户翻身或醒来不会影响附近其他人，但对用户来说是一种身心折磨。

以上是我个人的观点，希望能对读者有所帮助。欢迎提问。手工编码很辛苦，我觉得挺好的，记得表扬一下吧

卧床时后腰部疼痛，换个姿势就不，时间一长又疼是怎么回事？

在我看来，腰痛有劳损性腰痛、风湿性腰痛，也就是说，患风寒，还神经症，至于腰椎间盘突出症的病因等等。腰痛如果是劳损，注意姿势很重要，趁势而上！如果风寒潮湿，上石止痛膏、拔罐、针灸都是很好的治疗方法。我不知道你是谁？你可以从四面八方感受到。为了最好！不一定是对的！

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